Приготовьте все необходимое заранее. Желательно, чтобы вещи были куплены и собраны не менее чем за 2 недели до предполагаемого срока родов.
Вещи по списку роддома (примерный список, необходимо заранее уточнить в роддоме, в котором планируете рожать):
1. моющиеся тапочки, но можно взять еще одни для душа;
2. х/б халат обычно выдают, при желании можно взять свой, но в некоторых роддомах запрещена любая домашняя одежда, в т.ч. халаты;
3 гигиенические принадлежности: зубная паста и зубная щетка, шампунь, расческа, 2 детских мыла в мыльнице (одно для рук, другое для ребенка);
4.в некоторых роддомах просят взять свою посуду: чашку и ложку;
5. одноразовые подгузники, если собираетесь использовать, а роддом не выдает.
Также пригодятся следующие вещи и принадлежности (их передадут вам в палату сразу после родов):
1. одноразовые трусы (примерно 6 шт);
2. супервпитывающие прокладки (не более 1 упаковки, т.к. первое время, скорее всего, будете пользоваться стерильными х/б пеленками);
3. 2 бюстгальтера для кормления (не на косточках);
4. одноразовые вкладыши для бюстгальтера;
5. послеродовый бандаж (если собираетесь его использовать);
6. крем от растяжек (тот же, которым пользовались во время беременности);
7. свечи с глицерином ректальные (помогут сходить в туалет в первые сутки после родов);
8. витамины (те же, которые принимали во время беременности);
9. для повышения лактации: гомеопатические препараты (например, «Млекоин»), быстрорастворимый чай для кормящих матерей;
10. маникюрные ножницы и пилка (ножницы пригодятся обстричь новорожденному обломанные ноготки);
11. если пользуетесь: влажные гигиенические салфетки, ватные диски и ватные палочки, одноразовые платочки;
12. защитные накладки для кормления грудью;
13. молокоотсос;
14. пустышка;
15. масло «Витаон бэби» (для обработки груди и ребенка) или любое ранозаживляющее средство для сосков, например, крем Bepanthen (Бепантен);
16. можно взять детские косметические средства, если у вас есть небольшие флакончики-пробники, например, жидкий тальк или крем под подгузник;
17. крем для лица, гигиеническая помада;
18.фотоаппарат, мобильный телефон с зарядным устройством;
19. журнал или книгу для чтения, ручку и блокнот для записей.
20. полотенца (для душа, лица, рук, интимной гигиены и для крохи маленькое);
21.туалетная бумага;
22.комплект одежды для крохи и «конверт» на выписку.
23. в некоторых роддомах шапочку и насочки для малыша.
24.деньги.
25. влажные салфетки.
26. Одежда для мамы и малыша на выписку (удобная)
27. Носовой платок (на всякий случай).
Если в роддоме прохладно, могут понадобиться:
1. носочки для мамы и ребенка, например махровые;
2 трикотажная шапочка для ребенка (чепчики, которые выдают в роддоме, обычно очень большого размера).
Родные при первом посещении пусть передадут:
1. питьевую воду (если нет желания пить кипяченую из крана);
2. чай в пакетиках (луxit если это будет специальный для кормящих мам);
3. фруктозу (вместо сахара);
4. стерилизованную бутылочку для малыша (понадобиться, например, чтобы новорожденного водичкой попоить, если он икает), т.к. в государственных роддомах соски на бутылочках обычные округлые большого размера с дырочками, проколотыми по старинке иголкой, жидкость из них льется сильным потоком;
5. бездрожжевые хлебцы или печенье типа «галетного»;
6. молоко или сливки для чая, ряженку, «домашний» сыр;
7. сок из зеленых яблок (желательно прямого отжима) или свежие зеленые яблоки;
8. сухофрукты (чернослив, курага);
Если вас не устроит питание в роддоме, вам могут передать:
– отварное мясо;
– овощи, прошедшие тепловую обработку (например, тушеные).
Ну и, конечно же,всегда наготове должны быть документы: паспорт, страховой полис, обменная карта с результатами необходимых анализов, родовый сертификат, если рожаете платно – договор на платные роды.