Девочки с гсд отзовитесь😭

На диете с 17 недели была. Кушайте огурцы, салат...я кажется только их и ела, когда была голодной. Ещё нашла спорт Пит - протеиновые батончики с разрешенным сахарозаменителями, это было спасение. Ещё макароны из овсяной муки сахар не сильно поднимали. А ещё можно жирное! Шашлык)) кусочек хлеба с маслом! орехи! На самом деле можно много чего полезного) держитесь, это временно)

Моя личная маленькая боль 🤣Сначала тоже отрицала (на диете с 24 недель). Потом приняла 😹 Изучите получше разрешённое меню и продукты, может быть, у вас слишком скудный рацион, оттого и так расстраиваетесь. Я сначала подумала про исключительно гречку, но нет. Там много что можно себе позволить. Вам выдали методичку, по которой можно питаться? Поищите методичку Арбатской для беременных с нарушением углеводного обмена. Там даже один раз в неделю разрешён бокал сухого красного вина и красная икра😹 Разрешена иногда слабосоленая рыба, например. Горький шоколад. Морепродукты. Мясо и рыбу на гриле можно готовить. Овощные салаты можно здорово разнообразить оливками, авокадо, креветками, йогуртом, лимонным соком, кальмаром, не обязательно все время резать себе одни листья и огурцы. Фрукты, правда, ограниченно, ягоды, а орехи грецкие в принципе вроде как работают на снижение сахара. Кофе можно без молока, но с корицей, если давление у вас окей. Это так, отступление) Методом проб и ошибок подобрала себе меню, сахар уже пару недель после приема пищи от 4 до 5,6, выше не было, утром после завтрака бывает почти 7, но там у всех сложно, лишний углевод хапнул в виде хлебца и полетело. Но омлет с помидорами и сыром, и вообще яйца, к примеру и творог сахар не повышают практически. Натощак вообще 3.5 - 4.3, выше не бывает. Подумайте еще помимо пользы держать сахар для ребенка и о том, как это полезно еще и лично вам. Вес на такой диете сначала уходит, потом либо не приходит, либо прибавляется медленно. Да, неудобно постоянно замерять и записывать. Но осталось не так много, это не навсегда 😏 Диагноз уходит вместе с неустойчивостью к глюкозе сразу же после родов. Да и нормы сахара там уже совершенно другие будут.

Отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. Примерно так мне далась гсд диета в первую беременность. А потом так втянулась, что даже собиралась продолжать диету после родов. Но, конечно же, сорвалась 😀 Тешила себя тем, что организм получает только здоровую еду, а вес не растет как на дрожжах. С 36 недель стала позволять себе немножко сладостей. Врач сказала, что с этого срока уже можно

Ещё там такой деликатный момент... От гсд, как и от обычного диабета идёт окисление организма, то есть он становится очень восприимчив к грибковым заболеваниям. Это грибок кожи, и молочница.... Если что-то такое будет, не пугайтесь, лечите как хронику, местно и не антибиотиками, типа ванночек, примочек из Хлоргексидина, отвара ромашки. Кушайте кисломолочку каждый день, не сильно жирную и желательно не сладкую. Если кожа на ногах чешется - цинковая мазь помогает. Родите- уйдет гсд и эти все неприятности.

У меня был гсд. С трёх месяцев ставили, или даже раньше. Измеряла всегда только утром, и один прием пищи через час. Под конец уже не измеряла, писала на отвались в дневнике цифры нормальные. В итоге, набрала за беременность 9 кг, и шли они в попу со своими диетами. В конце вообще голодные кетоны в моче нашли, ругались, что не ем. Это перед родами было.... Единственное, чего я хорошо придерживалась - это сладкое и мучное после основной еды с большим количеством клетчатки и нежирного мяса. Шоколад попробуйте горький, меня отлично успокаивает))). А вместо кофе я пила цикорий, он говорят стабилизирует уровень сахара в крови, и без кофеина) с молочком, тогда кажется сладким. Ешьте фрукты, кроме слишком сладких, не пейте соки никакие, не ешьте булки и картошку на тощак, черный хлебушек ешьте, а после обеда можно и пару печенек молочных. Держитесь, все временно, как родите, через сутки пройдет. И не пугайтесь этим страшилкам врачей. Они обычно переживают, если сильно поправляться будете и малыш вырастет сильно. А у вас 2 месяца осталось. А перед анализом из вены на глюкозу, не ешьте ночью. Надо, чтобы анализ брали через 8-10 часов после последнего приема пищи) не переживайте, главное.

Обычно не советую женщинам читать интернет. Т.к. потом лишнего накрутят. А вот вам и в похожих ситуациях, очень советую читать про гсд и его последствия для ребёнка. Лично у меня отшибло хотеть шоколадок сразу. Мне его вообще рано поставили, всю беременность не ела и после родов тоже на гв шоколадками не обожрёшься. Для ребенка и фигуры только+. Из роддома вышла, будто и не рожала.

А вы точно уверены что у вас гсд?) я просто тоже сдавала в итоге по ошибке мне его поставили 🤣

😁терпите ,атаманом будете💪 Ем только невкусное😁 Бррр. Как поокесарят , съем кусочек тортика