Вес!
До беременности весила 68кг.За время беременности набрала всего 10кг.Кормила грудью,правда не долго,похудела,я так радовалась,65кг.все вещи как раз,правда животик был после кесарево.но и он не был так заметен.Когда пропало молоко и перестала кормить грудью,резко начался набираться вес,хотя ела я так же,даже меньше.Сейчас боюсь встать на весы.С содроганием жду лета.Ведь все мало.Ничего одеть не могу.Бока и живот выпирают.Что делать не знаю.муж говорит ты не толстая,кто тебе это сказал,а сам на худеньких смотрит,я же вижу
.достала халахуп он смеется.типа делать тебе нечего.а так хочется быть красивой и любимой
.достала халахуп он смеется.типа делать тебе нечего.а так хочется быть красивой и любимой
Лёля
не расстраивайтесь. есть 100% эфективная диета! на себе испытала. с 80 до 65 скинула почти за 2 месяца
30.04.2011
Ответить
Лёля
в общем так! 4 дня = минус 3-4 кг. определённое меню.
только надо соблюдать строго.
1день - отварить пол стакана риса. лучше всего проварить трижды, чтоб углеводы вышли. не солить. и томатный сок
2день - пачка обезжиренного творога и обезжиренный кефир
3день - 500грамм отварной курицы несолёной и зелёный чай
4день - бутылка красного сухого вина. но я правда заменяла чаем. а то на пусто желудок так вставляет.
советовала тут одной ББшечки. она 3 кг скинула. но она оказалась Б и перестада сидеть
а я сама вообще безобразная была 80 кг. взяла себя в руки и раз в неделю сидела на этой диете. а потом чтоб не набрать раз в месяц поддерживалась
30.04.2011
Ответить
а чай зеленый можно?