Пароварка

Подарил мне муж пароварку Philips. Не знаю как к ней подступиться и с чего начать. Закидайте рецептами пожалуйста как готовить каши для ребенка, как готовить рыбу (с какими специями) курицу и говядину ну и гарнир.. а то я чет запуталась совсем)) И как сделать например тыкву для ребенка на пару?