Фото, 14 недель после родов. Работаем над собой. Как я завидую тем, у кого эластичная кожа, моя не такая. 
Рига
14 недель после родов.
Рига
Вика молодец!!!❤️👍
Супер,раскажи мне как вы кушаете и какие нагрузки спортивные делаете?
0
29.07.2015
Ответить
Рига
Моя ляля все же иногда еще кушает грудь, поэтому с едой особо ничего не получилось придумать. Просто стараюсь есть то, что можно и не переедать. Качаю пресс, приседания, качаю лялю на фитболе в разных положениях. Вес правда упал до 60.5 кг и дальше пока не уходит :-(
0
29.07.2015
Ответить
Рига
Какая вы молодец,а через сколько после родов модно качать прес!?
С Физ.нагрузкой понятно через 6 недель,а вот прес,через сколько вы начали?и по сколько раз?
0
29.07.2015
Ответить
Рига
Да никак, у меня депресняк ничего не хочу, а в первую очередь - смотреть в зеркало. Надеюсь с сентября все наладиться и возможно смогу пойти в зал.
0
11.08.2015
Ответить