Итак, пришло время взяться за себя по полной программе. Не за горами (надеюсь) беременность номер два, а даже если и за пригорком, сани то готовить надо летом. Вот я свой организм и начинаю готовить. Все, дорогая, диета - никаких кофе и покупных пирожных, ресторанных цезарей и вообще еды вне дома. Из сладкого домашний чизкейк и варенье - это твой максимум! И то, не скоро, а пока каши, овощи и фрукты, льняной кисель и спирулина, ну и конечно Эсмарх, без него чистка не чистка вовсе. А еще натощак полынь - чтобы всяких непрошенных гостей попросить на выход. Итак 2 недели. Кто со мной?
Москва
Кружка Эсмарха или как уже Ксения ответила клизма, помогает избавляться от шлаков, токсинов и прочих ненужностей! Все конечно индивидуально, но я лично периодически использую. Что касается полыни то единственное лекарство в моей домашней аптечке, ну не считая там йода и тому подобного. Насморк, голова болит, что- то не то съела - заварила полынь и малеькими глоточками в течение дня или три дня по утрам натощак. В моем случае я ее использую в дуэте с Эсмархом: полынь как веник всю грязь собирает, а клизма как совок ее из организма выносит) дуэт работает очень эффективно))
0
21.09.2010
Ответить
Томилино
Ух ты!... а обязательно с совком работать, можно только веничком подмести, а оно уже как-нибудь само? И по скольку пить?
0
21.09.2010
Ответить
Москва
а на пример как активирован уголь, да? ну можно и так) пол ложки или одну чайную на бокал или мал чайник залить кипятеом с ночи или за минут 20 до приема, если с ночи забыла и натощак полстаканчика и через пять минут обязательно чтониб съесть и так мин 3 дня, я пью курс 10-14 дней
0
21.09.2010
Ответить
Томилино
Т.е. выпить за 20 минут до приема пищи (если не на тощак)... 3 раза в день?
0
22.09.2010
Ответить
Москва
принимать по утрам, натощак, за 10 мин до завтрака. Как мин неделю. Лучше с эсмархом конечно, поскольку полынь уничтожает все грибки, бактерии и проч, все это скапливается в толстом кишечнике и если не выводить с пом клизмы, то токсины попадают обратно к кровоток и происходит нагрузка на печень. Вот. Но лучше что-то делать, чем ничего.
0
23.09.2010
Ответить
Ахтырка
Прошу прощения,а ссылку можно открыть или как еще можно посмотреть рецепт киселя? Спасибо
0
29.01.2013
Ответить
Москва
Спирулина - это водоросль, оч полезная штука, продается в аптеках, не лекарство, скорее добавка. Про лен ниже
0
12.11.2010
Ответить
Москва
Спасибо про кисель прочитала а на какой объем воды сколько ложек семян? И спирулину вы время от времени просто в еду добавляете или курсом? Если курсом то сколько и как долго?
Еще полезно льняное масло 1ст л с утра на тощак за полчаса час до еды, полезно для поджелудочной и печени, чистит их. Но пить желательно несколько месяцев. Ну и как у всех продуктов наверное есть противопоказания которые лучше прочитать.
0
12.11.2010
Ответить
Москва
На небольшую кастрюльку ложек 5столовых, вообще я сыплю на глаз, кисель варю по возможности каждый день, в неб количестве, так чтобы за день выпить. Спирулина стоит на столе, как соль или перец) пьем во время еды или до, запивая водой. Здесь главное не забывать. ЛПро льняное масло знаю, добавляют его в салаты, хотя при комлексном очищении его рекомендуют пить курсом, как вы и написали, так де как тыквенное или арбузное.
0
13.11.2010
Ответить
Рига
Я тоже только за! Но несмотря на то, что Эми у меня даже старше, планировать беременность не могу просто по причине отсутствия М.. да и вообще я бы годик еще повременила.. но просто очистить организм не помешает. Мы еще на ГВ, а полынь и т.д. на это не влияет?
0
20.09.2010
Ответить
Москва
Ну говорят отстутствие м в наше время не препятствие к Б) Я тоже не завтра собираюсь, однако и надолго откладывать не хочу - посмотрим, посмотрим, хорошо было бы сначала ГВ завершить) но пока об этом и речи не идет, сися - наше все)))
Я пью полынь периодически,(курсом как сейчас или три дня по утрам, если только признак простуды появляется) начинала совсем по чуть-чуть, боялась что молоко горчить будет, сейчас пью по полстакана и все хорошо, только стул у Ариши зеленоватый, именно в те дни когда я ее пью. Полынь - это природный антибиотик и мое лекарство на все случаи жизни, другие не приимаю.
0
21.09.2010
Ответить
Рига
Да я понимаю, что Б может и без М наступить))) Но хотелось бы, чтобы цикл восстановился.. да и от ГВ передохнуть..
Так, а про полынь подробнее можно узнать? ))) Вот завариваю я с вечера, с утра пью натощак .. все? И сколько дней курс? И этот Эсмарх в конце курса нужно применять? Может мне лучше на детох программу под наблюдением врача в первый раз? Или самой дома тоже не опасно?))))
0
22.09.2010
Ответить
Москва
Про полынь выше написала, если остались вопросы - спрашивай. Самой не опасно, но если есть возможность где то курс пройти то тоже хорошо. Моя очистительная грамотность началась именно в школе здоровья, теперь же это уже стиль жизни - периодически очищаться)
0
25.09.2010
Ответить
Ростов-на-Дону
я готовлю свой организм к Б, но не так жестко ))). Фрукты, овощи, витамины, минимум вредной еды - да. Но чистка - нет, хотя это дело индивидуальное, мне на мой взгляд, чистить ничего не надо )))
0
20.09.2010
Ответить
Москва
Да, все индивидуально) для меня это вовсе не жестко, это норма жизни, как генеральная уборка, с мытьем окон и светильников)
фрукты и овощи и есть витамины, нужна ли при этом синтетика в пилюлях?
0
21.09.2010
Ответить
сухую заваривать? она горькая, нет?!
Москва
Это природный антибиотик, она горькая, пьют ее натощак и через пять минут заедают завтраком. Заваривать сухую, можно на ночь, можно непосредственно перед применением минут за 20. продается в любой аптеке.
0
21.09.2010
Ответить
Томилино
Я с тобой... я уже у гомеопата была, все свои слабые точки знаю... пора начинать!
0
21.09.2010
Ответить
Москва
))) ну чистка организма проходит эффективнее, если не употреблять белок, поскольку он дольше переваривается и тд. Но каждый выбирает для себя то, что ему подходит. Я поскольку кормлю, то тоже две недели не выдержу, но не без мяса, а без рыбы)))
0
21.09.2010
Ответить
Москва
я как бы с тобой )) но с полынью тут у меня напряженка )не найду. А так я в процессе )
0
20.09.2010
Ответить
Москва
ну тебе уже полынь и не надо, она вроде как на репродуктивную фунцию влияет, так что если ты уже во всех процессах активно) то без нее
хотя полынь - природный антибиотик, мужу твоему при гриппе хорошо бы было попить
0
21.09.2010
Ответить