Уменьшилась грудь...

Девушки,помогите!!!Я всю жизнь была худенькой,но грудь стабильно 3 размер, после родов ни чего не изменилось.Но как перестла кормить грудью пропало молоко и она сама стала меньше.Как вернуть упругость и размер????