Дневник эмоций - занятий с психологом: Как расслабиться то?
Знай, что я тебя люблю. Молча. Рассказ.Странные чувства проявляются к нему. Похоже он не опытен, а может и опытен я не эксперт, но блин. Мне с ним, с этим мужчиной хочется быть умной.
Ну во первых парировать психологическими терминами, хотя я далеко не психолог. Нет, не так. Это скорее всего страх.
Меня на столько научили быть странной,мой окружающий мир привил что я больная и странная на столько, что общаюсь с человеком и мне хочется подбирать слова что бы меня поняли. Именно поэтому наверное у нас последние занятия и не получаются. Надо попробовать быть проще... Даже сейчас мне сложно сфокусироваться.
Просто почему то становлюсь умной, потому что когда откровенничаю мне кажется, что меня воспринимают не здоровой, и именно потому мне хочется каждое слово объяснять. Вдох выдох.....
На следующей недели у нас снова занятия.. Не хочу менять дока, это единственный человек к которому меня тянет интерес. Он и обаятельный и в принципе с ним легко, но последние занятия, что то у меня сработал глюк, и я начала разговаривать по умному.
А он... пытался уловить мысль, а потом явно занервничал или устал не знаю, но облокотился рукой на колени прикрыл лицо и глаза. Так просидев несколько минут я спросила с наивной нелепой улыбкой,которая всегда у меня на лице по привычке, это как защита,и просто радость. 2 в 1 да. Да, о чем я? так вот спросила "все в порядке?" произошла минутная пауза. Потом посмотрел и выложил все по полочкам. Это было строго, но в тоже время с улыбкой. Но грубо говоря...
Уф, после искренней его реакции на мою улыбку и о том, что я слишком обобщенно выражаюсь, меня неделю клинит. Ощущение словно бьёт током. То ли чувство стыда, то ли неудобства. Удивление с радостью вперемешку. Кое как выполнила задание по психологии, на столько переключило, что до сих пор сомневаюсь нужны цитаты из песен и правильно вообще выполнила домашнее задание.
Как расслабиться то...и быть естественной, я даже не знаю..
