Санкт-Петербург
Доброго дня!
Ломаю голову, как же нам перейти на один сон?
Имеется - дочка 14,5 месяцев
Спит ночной сон 10 часов, не больше и не меньше, с 20 до 6.
Если двигать сон, то количество часов не меняется.
Два дневных сна, с 10 до 11 и примерно с 15:30 до 17
Может бодрствовать 5 часов подряд если потянуть, но дневной сон никак не могу продлить, даже если нахожусь рядом. Высыпается видимо.
Если максимальное ВБ в ее возрасте 5 часов, как быть, что можно изменить, чтобы наконец отказаться от второго сна?
Санкт-Петербург
Укладывать в 20:00-20:30 мне очень удобно, потому что остаётся свободное вечернее время, да и доча к вечеру более капризная, даже если встали позже обычного (у нас иногда шалит время отхода ко сну).
Щекино
А зачем мучить ребенка одним сном? Она сама уйдёт на один сон как готова будет. У меня старшая сначала около года ушла на один сон, потом после года на два сна- в 1,3 один дневной сон был. Вставала она в районе 8 утра. Младшая ей 13 месяцев спит дважды днём, но она встаёт в 6-7 утра и один сон ей мало
