Бассейн

Вчера,наконец то,дошла до бассейна!!! 3 минуты ходьбы от дома,но я шла туда уже как года полтора ))))) Еще до беременности хотела туда ходить.Но то не с кем,то не когда ,то просто лень))))(обычные как всегда отмазки) Но там нет ничего, специально для беременных, Есть аквааэробика, и просто приходи и плавай.Кто ходил на аквамаму? Там какие то специальные упражнения или я могу просто сама ходить и плавать от бортика к бортику?