Мои параметры
Живот никак не уходит, надо брать себя в руки.
Начала вчера заниматься Oxycise, надо бы еще ограничить сладкое, жирное и т.п., самое для меня сложное.
Вес после родов - 60,2 (до беременности был 62 кг)
Вес на сегодняшний день - 59,6 кг.
Объемы допишу, когда померяю.
Катя
Ян как правило полтора года живот послеродовой может быть и это ничего страшного!Не накручивай!Это мелочь
20.08.2012
Ответить
Яна
Так долго? Я думала быстрее уходит.Я не очень-то переживаю из-за него, хочется просто держать себя в форме и немного скинуть жирок. Еще мама у меня молодец, говорит, на улице вижу мамочек с такими же маленькими детками, у них нет животов, а у тебя есть
20.08.2012
Ответить
Катя
ну мама конечно не права!Понимаешь все зависит же от физ.строения!У меня до сих пор есть живот(хотя питаюсь правильно),скоро буду заниматься танцами и ходить на фитнес!Потому что дома мне лень качать пресс тот же например! ПРосто я недавно разговаривала с несколькими мамами у которых детям уже по 2 и болеее лет о своей проблемке и они все говорят:чего ты переживаешь?первые полтора года он не уйдет!И мама мне говорит что это мол не жир,а послеродовой(мякина кажется его называют)-что все уйдет со временем!
Некоторые рожают и и живота нет,таково строение тела,а кого то разносит будь здоров! Не надо на других смотреть!
20.08.2012
Ответить
Ольга
Ян,ну куда тебе еще ограничивать себя в еде??? Ты и так стройняшка!!!!!! Ну если очень хочется убрать живот(который я не заметила даже),то просто чуток пресс покачай!!
20.08.2012
Ответить
Яна
Качаю пресс, но я сладкого и мучного Оочень много ем, так заниматься бесполезно. Лежим щас с мелким в больнице, занимаюсь каждый день оксисайзом, плюс еда диетическая, посмотрим, какой результат будет))
20.08.2012
Ответить
Ольга
Ох,Ян,ты и так очень хорошо выглядишь!!!!!! Сильно себя не истязай!!!)) А что,это вы в больнице???!!!((
20.08.2012
Ответить
