Начала заниматься

Сегодня первая тренировка была. Как же это хорошо.
Поняла, что ничего вообще не соображаю, как правильно тренироваться. Раньше делала неправильно. Поэтому беру тренировки с тренером. Распишет что, зачем и как, дальше буду сама. Самое сложное-следить за питанием, чтобы был толк от занятий.
Надо будет дописать свои размеры, чтобы отслеживать.
З.ы. Купила даже тетрадку в клеточку для дневника тренировок)) Подготовка к лету началась, ура!