Вариант простого и полезного блюда из всего, что есть дома.
Фарш куриной грудки 50% и 50% всë остальное:
-отварной рис
- тертый кабачок
- лук с морковью обжаренные
- тëртый сыр
Соль, приправа.
Ложкой на сковородку и обжарить. Для тех, кто на диете, можно в формы для кексов положить и запечь
