Всем здравствуйте! Столкнулись с проблемой ночных укладываний после завершения гв.
Ребенку 1,3. В ночь раньше укладывались в 22-23:00 и была ассоциация грудь-сон, при этом просыпаясь в 9-10:00 утра. Меня такой режим вполне устраивал. Дневной сон один с 12:00- 15:00
Но нам пришлось в один день завершить ГВ(из-за моих таблеток). Две бессонные ночи и все, ребенок спокойно спит всю ночь , НО ложится в час, а то и во втором часу ночи , при этом смотрит мультики… просыпается по-разному, когда в 9:00, когда и позже.
из-за того что устает позже, иногда не спит днём и засыпает в 8 вечера. Как наладить режим?