жара,жара

как ваши детки ведут себя в жару???????Как кушают,как спят?????Мы вот плохо себя ведем,плохо спим. Вчера кушали плохо,сегодня вроде ттт. Ночью спит тоже плохо.Я даже поняла,что такое хотеть днем спать и почувствовала дикую усталость. Как вы вообще справляетесь с жарой?