3-4 часа. Девочки. Это просто капец. Силы мои меня покинули. У меня близнецы, девочки. Так вот мои крошки были идеальными, в плане сна до 4 месяцев. Так получилось, что в 4 месяца у нас совпал скачек, регресс сна и мы еще заболели. Это был сущий кошмар. Я ревела каждый день просто. Я не спала. Ночью они просто перестали спать, просыпались каждые 5 минут теряя соску. Потом вроде по легче стало, неделя более менее, две недели просто треш. Месяцев с 5-6(нам 8 сейчас) пыталась приучить к режиму, с двойней он ну необходим. Вроде бы днем все было супер, но ночью опять кошмар, опять мы просыпаемся каждые 20-30 минут. Сейчас жесть. Мы переворачиваемся во сне, ползем орем, просыпается второй ребенок, орет с испугу. Днем че попало стало. Два сна нам мало, второй сон мы просыпаемся в 2-3, ну куда это я из просто до 8 не дотяну. По этому у нас 3 сна. Спим в общей сложности 2:30-3 часа. Перед сном вб 3-4 часа. Ритуалы есть. Увлажнитель стоит. Проветрено. Прохлада всю ночь. Кароче в е для них, но они просто просыпаются постоянно. Хорошо мы укачиваемся в шезлонге, прям мгновенно, даже качать в нем не надо. Но я тупо всю ночь по очереди сижу качаю и перекладываю из шезлонга в кроватку.
я перечитала всех специалистов по сну. Перепробовала все просто, ну за 4 месяца реально было все. Но ощущение что я не вижу у них усталости в ночь, как будто они не хотят спать (если предложите сделать 2 сна, то я пробывала, мы уснули в пол 8 и проснулись в пол 9, как третий сон был)
я уже просто устала реветь и не спать, муж тоже в шоке, говорит давай помогу, а я сижу и думаю что тут уже ничем не помочь
И мне хочется вас поддержать! Не могу представить как вы с двумя справляетесь , моя кукуха уже точно бы улетела. У меня одна и то я с ума схожу.