Девочки, я так услала, может кто-то скажет - вот плачется, мы тут все такие уставшие..и я это понимаю. Но так хочется вашей помощи и поддержки! Устала от того, что нужно каждый день убирать квартиру(после сынули каждый день как татаро-монгольское иго приходило), мыть посуду, готовить есть и все такое!! Я забыла когда последний раз ногти накрасила и в парикмахерскую ходила!! Старшей поутюж, мужу найди, поутюж и покорми, мелкому попу вытри и помой, одень, покорми и т.д., на себя нет времени. Если я зашла в ванную умыться, то все! Сын уже на кухне накуролесил - муку высыпет, макароны, конфет налопается, мысорубку берет, блендер мой убил!!! А выше понимать просто некуда!! Я стала жутко нервная, могу сынуле всыпать по попе и по рукам, а мне его так жалко(((, и еще наору на него как сумашедшая - что мне делать!!!?? Пошла к неврологу - все ей рассказала, а она мне говорит - почитай книгу несвятые-святые и когда поорать хочется в рот водички святой набери и помолчи............ Я человек верующий, но без фанатизма.. Я реальной помощи хочу, может успокающего какогонить попить, незнаю
ору целыми днями на всех(как истеричка) хотя сама понимаю, что так жить дальше нельзя, к мужу постоянно цепляюсь не за что!! Пореву немного - полегче станет, но не надолго((( Сплю ночами плохо, утром не могу проснуться, и физически и морально тяжело!! У меня все есть и хороший муж и детки здоровые и жилье свое, вроде бы ВСЕ ЕСТЬ - что еще для счастья нужно, но что-то гнетет меня психоз какой-то.... Что делать????
Люберцы
Нервоз - что с ним делать!!!???
Рейкьявик
Первым делом купить посудомойку - оч сильно руки развязывает и время экономит. Еще мультиварка с роботом-пылесосом спасают. От нервов Магне-В6 или Мильгамму попейте, последнюю можно поколоть - успокаивает конкретно.
Люберцы
Посудомойка есть, про мультиварку подумываю уже давно, пылесос недавно купили хороший, но не робот((, пью Магне-В6 уже месяц, что-то никак мне не помогает, мне кажется весеннее обострение начинается
Москва
Москва
Рейкьявик
У меня irobot, самая простая модель - только базу ищет для зарядки сам и со ступенек ума хватает не упасть. Углы он не вычищает примерно на сантиметр-два, но при двух кошках и двух детях мне этого достаточно. Если его часто выпускать, тогда в углы пыль и не попадет. Понятное дело, генеральную с ним не сделаешь и стены не пропылесосишь, хотя если после робота на кухне, например, пройтись влажной тряпкой - все будет ок.
Москва
а я обычно, когда слишком раздражительной становлюсь новопассит принимаю. Это сироп на травках. По крайней мере, когда слишком много работы и физически и морально устала, чтобы хотя бы заснуть без тревожащих мыслей помогает мне он или капли пустырника.
Такое настроение может быть вызвано хронической усталостью, у самой бывает иногда, но мне муж или свекровь предоставляют какое-то время, чтобы я смогла сходить в магазин развеяться или просто погулять, зачастую просто пройтись никуда не спеша уже облегчение приносит (особенно когда малыш болеет и ты весь день с ним дома неделю-две - для меня это просто кошмар)
А еще это может сказываться и нехватка витаминов. Пропейте курс каких-нибудь витаминок или начните вводить в свой рацион побольше фруктов, зелень, сельдерей, редиску, свеклу - то что уже нового урожая, в них витаминов больше. Я иногда ягодки покупаю - больше конечно сыну, он у меня большой их любитель, но и сама пока его кормлю пару штучек съедаю...
Москва
А прикинь,у меня на одного больше,да я еще и работаю)))))А вообще,как говорил классик "Счастье,как здоровье,не замечаешь пока оно есть".Тебе надо просто один вечер в неделю валить куда-нибудь одной(или с подружками),а мужу оставлять все заботы.Поверь мне,одного вечера достаточно,чтоб соскучится и всю неделю быть доброй и ласковой!
Люберцы
Я с Вами согласна "Счастье,как здоровье,не замечаешь пока оно есть". Но от этого не легче!!! Муж у меня ревнивый, никуда не отпустит, тем более с подружками, да и нет у меня таких подружек(((
Москва
Москва
Люберцы
Ну даже незнаю будет ли......, моя старшая уже взрослая девочка, но с ней всеравно как-то не легче, все по пять раз скажи и шестой наори как сумашедшая, все ей найди, все покажи и в рот положи!!
Подольск
Я полтора месяца в таком состоянии пробыла, выпила пачку Афобазола - спать получше стала, но от процесса приготовления уроков и нервотрепки с ними меня он не спас. В общем пока наш папа был в госпитале, я была просто не в себе))) У нас в гарнизоне нет ни кафе, ни торговых центров, ничегошеньки, где можно развеяться. Одно и то же с утра до ночи! В туалет или ванную захожу - Темыч уже в дверь головой бьется, орет... У-ух, хотелось хотя бы умыться спокойно, кремчиками намазюкаться, масочки сделать... Сил на это просто не хватало. Так что я тебя понимаю... И надо иногда не то что поплакаться, а выговориться. Держись, Яночка, все наладится. Скоро весна, солнце, тепло!
Астрахань
У меня такое примерно раз в месяц бывает-муж мне сам говорит-тебе развеяться надо.В кафе я не хожу-нет у нас их,так просто по магазинам одной походить,мороженного себе купить,сладостей.У вас дочка большая,неужели сама себе погладить не может?Я свою уже приучаю,сама себе вечро готовит одежду,посуду за собой убирает,мою я,но это же все равно лучше в раковине стоит,чем на столе.Муж мне помогает убирается,дочка очень полы любит мыть,только у нас трагедия:братик занейносится и швабру отбирает,поэтому даю две,и вперед.
Люберцы
Королев
у меня зимой апатия была,пила витамины триовит, там селен если нехватка в оганизме то сонливость и депресия. Нам (мамочкам всего двора) педиатр наших детей посоветовала их, когда мы жаловались что у нас депресия и вселенская скорбь. Сказала ерунда, просто нехватка витаминов.
Москва
Вам нужен помощник, либо по дому, либо няню к детям, хотя бы пару раз в неделю, чтобы вы могли заняться исключительно собой.
Пенза
А мне тенотен помагает. Долго мучилась с повышенной тревожностью, кошмарами, и решила попить успокоительное. Одного курса мне надолго хватает, и жить как то повеселее стало:-)