Метод 1,2,3
Дорогие мамы! Сколько раз вам говорили, что из вас ребенок вьет веревки? Сколько раз ваш ребенок бросался на пол с криками «хочу это!!» или «дай мне то» и тп? Сколько раз он/она/Они хулиганил(и) и игнорировал(и) ваше «перестань немедленно, а то мы уйдем от сюда»?? Список ситуаций, в которых детские капризы и истерики почти доводили вас до нервного срыва, не перечислить.
Так вот, я пишу, что бы поделиться с вами невероятно простым методом остановить все вышеперечисленного поведение. Моему ребенку три года, я сижу с ним дома и все это время пытаюсь быть строгой мамой. Но как бы я не пыталась, он все равно находил лазейки как меня манипулировать. Его истерики и капризы (особенно в общественных местах) я не могла остановить никак, хулиганское поведение тоже не поддавалось никакому контролю. Нет, не подумайте, что мой ребенок монстр и он кидался в стареньких бабушек яйцами. Нет, просто я для него не была авторитетом и он был в семье главным. Хотя все это время мы с мужем думали, что мы главные. В общем, когда чаша моего терпения переполнилась, я начала искать методики воспитания детей, в особенности контроля капризов. И совершенно случайно попала на семинар Метода 1,2,3. КОТОРЫЙ я уже ранее использовала, но не владела полной информацией и использовала его неверно и не до конца. Этот метод рассчитан на детей 2-12 лет.
Метод 1,2,3 создал канадский клинический психолог и педиатр Доктор Филан. Существует книга по этому методу, ибо когда начинаешь вникать в суть метода и его использовать возникает множество вопросов. Поскольку книги на русском языке нет, смело задавайте мне вопросы, если они у вас появляются.
Суть метода заключается в следующем – чтобы остановить плохое поведение ребенка родитель начинает спокойно считать до трех. Если поведение не прекращается после того как родитель сказал «Это три», ребенка садят в тайм-аут. Дома это, например, его комната, или просто стул ( но не угол), или в коридор. Куда угодно. Даже если рядом лежат игрушки. Важно понять, что ребенок не наказывается физически (а ля ремнем по попе), его наказание заключается в том, что он не получает вашего внимания или чьего-либо другого внимания.
Итак представим такую ситуацию. Вы готовите ужин, ваш трехлетний ребенок подбегает к вам, тянет за юбку и говорит «мааам, дай печеньку». Что делаете вы в данной ситуации? Подумайте секунду.
Вы говорите ребенку, что ему нельзя сейчас есть печеньку, ибо он испортит себе аппетит перед едой и не станет есть ужин. Хорошо. Он снова просит печеньку, уже сильнее тянет за юбку. Вы отвечаете тоже самое. Он опять ноет. Ваш тон голоса повышается, повторяете что уже сказали и возможно несколько раз, начиная, к примеру « я тебе уже сказала...». Он опять.. Ну а дальше сами можете представить.
Отматаем назад до того момента как ребенок просит в третий раз. Мама смотрит вниз в глаза ребенку и говорит «Перестань. Считаю до трех. Это раз». Ждете пять секунд, чтобы он перестал ныть. Он не перестает. «Это два». Ждете пять секунд и не сводите глаз с ребенка. Если поведение продолжается «Это три. Все. Тайм-аут». Сначала вам придется ребенка вести (нести) в его комнату (или другое место, которое вы выберете для тайм-аута), потому что он/она врядли сам(а) захочет идти.
В тайм-ауте ребенок сидит столько минут, сколько ему лет. Три год – три минута, четыре года – четыре минуты.
Очевидно для многих, что дети, совершая такие вещи как истерики, капризы и тп делают это, чтобы получить как можно внимания от родителя. «Ну что ты хочешь? Ну скажи? Вот это? Вот это?». Ребенок 2-4 лет еще сам не знает, что он хочет.. Ну конечно, внимание – это, что дети хотят всегда.
Самое главное правило Метода 1,2,3. Точне два правила
1. Если вы начали счет НЕ РАЗГОВАРИВАТЬ И НЕ ОБЪЯСНЯТЬ НИЧЕГО ребенку.
2. НИКАКИХ ЭМОЦИЙ. Абсолютно спокойным и непринужденным голосом говорите «Считаю до трех. Это раз». А НЕ «Так, а ну перестань щаз же, я сказала!!!! Я уже считаю до трех и когда дойду до трех....»
Когда вы дошли до трех, а ребенок не перестал, опять же, МОЛЧА ведете его в комнату.
Когда вы спокойны и немногословны, ребенок будет знать, что вы в доме главный и вы ПОСАДИТЕ его в тайм-аут, если он не перестанет.
Еще, более подробно о тайм-ауте и его альтернативах.
Многие из вас сразу задаются вопросом – а что, если мы не дома, а например, в магазине? Нестрашно. Выберите укромное место и поставьте там ребенка в тайм-аут. При этом учитывая два следующих момента: 1. Перед тем, как начнете считать, убедитесь, что вы сможете найти место для тайм-аута. 2. Когда ребенок стоит в тайм-ауте по правилам мы не должы на него смотреть, в случае когда вы не дома, просто повернитесь к ребенку боком, чтобы краем глаза видеть его.
Альтернативы тайм-аута.
Если вашему ребенку три года и более, вы можете применять тайм-ауту следующие алтернативы: до считав до трех говорите ребенку, что он сегодня идет спать на 15 минут раньше, или что вы забираете его любимую игрушку на один день и тп. Самое ВАЖНОЕ делать то, что вы ему сказали. Если вы сказали, что он не получит свою игрушку целый день, то так и нужно делать и НИ ПРИ КАКИХ обстоятельствах не возвращать ему ее. Нет, это нежестоко вовсе. Просто так ваш ребенок будет знать, что вы говорите серьезно и будет вас слушать.
Случаи, когда вы сразу говорите «Это три. Тайм-аут»
Если ребенок делает что-то , что нужно немедленно остановить. Например, тянет девочку за волосы, кусает другого ребенка. Подходите, берете ребенка в руки и говорите «Кусать нельзя. Это три. Тайм-аут». ТОЛЬКО в этом случае возможно объяснение почему ребенка наказывают.
Примечания.
Этот метод, при использовании по правилам, работает 100%. Это доказано. Не принимается никакого насилия, грубого языка и тп. С начала ваш ребенок не поймет, что происходит и будет убегать из места тайм-аута. Сажайте его обратно. Гарантирую, меньше чем через неделю, когда он услышит «Это раз», он перестанет делать то, что вы ему сказали. Я сейчас уже даже не говорю ничего, я просто показываю указательный палец.