27 недель и +10 кг: это уже перебор или ещё норма? Делитесь своим опытом
На последнем приёме врач впервые строго посмотрела на меня поверх очков и озвучила вердикт +10 кг, а сейчас на 27 неделе — и, по её словам, это многовато. Я сама чувствую, что «поднабрала» — особенно в последние недели. Но ведь аппетит — зверский. Особенно вечерами. Особенно на сладкое. Я стараюсь держать себя в руках, но когда малыш внутри начинает шевелиться, а мне вдруг резко хочется овсяное печенье с молоком — как тут устоять? Врач посоветовала немного умерить порции, ну и не забывать про движение — хотя бы пешие прогулки, даже если тяжело. А у вас как было? Сколько вы набрали к 27 неделе? Реально ли это много?
Лучший ответ
Маша
Ну вопрос ещё, сколько были до беременности. Но вообще да, реально много, там ребенок + воды и прочее - 1,5 кг, ну 2 с большим запасом. Остальное Ваше. Вам просто потом тяжелее самой будет..
тут наверное сравнивать не совсем корректно, т.к. все мы разные, но я набрала 3,5-4 кг к 36 неделям (к 27 примерно 3 кг было плюсом), но я и была 60 кг при росте 169.
Может Вам качественного белка и жиров не хватает, что Вы сладким добираете? Я если хорошо поем мясо-рыбу и овощи, меня не тянет особо добирать, сытость приходит.
31.07.2025
Ответить
Козлова Ева
Маша, да тут согласна, поэтому стану контролировать чтобы потом было легче
31.07.2025
Ответить
Аннэт
Ого. Я к 37 неделям вот набрала 7кг и то сичтаю для себя много, могла бы меньше набрать, если бы по ночам не ела творожки с ягодами…
31.07.2025
Ответить
Аннэт
Козлова Ева, я знаю лично девочек кто набрал ноль к родам или вообще ушел в минус от добеременного к родам.
Все зависит ведь от изначального веса и ИМТ!
31.07.2025
Ответить
Елена
у вас ребёнок сейчас весит гр 800, ну плюсом там матка, увеличенный объём крови, ещё пара кг. остальное вы наели просто на себя.
31.07.2025
Ответить
Наталья
Не переживайте, все индивидуально🤷♀️я ростом 167, весом 45 кг в первую беременность набрала 16 кг!!! Каждую явку мне врач говорила, что я много набираю - за неделю 1,5 кг. В первом триместре был жуткий токсикоз - никакой прибавки, только в минус. А потом понеслось…. Но! Мне было комфортно, никаких отеков - это важно. Родила на 39 неделе ребенка весом 3280. Все отлично! Так что смотрите по своему состоянию и комфорту.
Еще допишу, что сразу после родов - 8 кг. За первый месяц вес пришел полностью в норму, сейчас 49 кг.
31.07.2025
Ответить
Козлова Ева
Наталья, спасибо, да я пока не особо переживаю, важно мнение со стороны
31.07.2025
Ответить
Юлианна
Я в первую Б набрала 13 кг к моменту родов. Но лежала с девчонками которые набирал и по 25 , у всех все по разному. Женские хотелки конечно дело такое)))) Малыш голоден малыш хочет )
Главное что бы у вас было по показателям все ок.
31.07.2025
Ответить
Картинка
Юлианна , чаще списывают на беременность не желание контролировать себя. Да оппетит выше, это правда, но если есть сладости и булочки, то конечно можно много набрать. А если сделать упор на более менее нормальную еду? Например куриная грудка с салатом.
31.07.2025
Ответить
Картинка
Козлова Ева, конечно тянет. Съешьте не много сладкого, и полезного, к примеру творог с добавлением фруктов или не много джема. Как то себя́ нужно обманывать) вам тяжело будет самой, да и на ребенка идёт нагрузка! Посмотрите диеты при гсд беременной, ну и добавьте чуть сладкого. Я например сейчас на такой диете и кг ушли, 15 за 2 месяца!
31.07.2025
Ответить
Юлианна
Картинка, можно , но многие до тошноты испытывают чувство хотения чего то определённого. Вот я в первую беременность вообще историю с едой не ощутила . Как ела как раньше так и ела. И думала что все кто устают по ночам и доедают или в три часа ночи просыпаются и хотят зимой арбуз- это просто капризы самой женщины что бы досадить мужу.
А сейчас беременность другая. Я с утра просыпаюсь и могу не есть ничего до 14 пока не получу того чего хочу. Если я ем что то другое то приступ жуткой тошноты преследует меня. И это не только про завтрак а про все. Я хочу есть только то что хочу. От остального воротит. По этому салат и вареная курица это конечно дело хорошее. Но не всегда возможно так питаться .
01.08.2025
Ответить
Картинка
Юлианна , согласна, но я сомневаюсь, что вы едите одни сладости. Да и такое состояние характерно для первого тримёстра. Далее все же токсикоз утихает. Я хотела арбуз почти всю Б🤭 в феврале и марте и апреле и так до лета ждала. Когда могла купила, ражости было много, но есть его уже было практически нельзя, начались отеки. А теперь сын просто умирает по арбузам. Он их ждёт и каждый раз это чудо для него (много нельзя́, аллергия). Все возможно, когда речь идёт о здоровье ге только твоём, но и ребенка.
02.08.2025
Ответить
Катерина Аферина
Я в первый раз набрала 11 кг, второй раз 13 кг. У всех по разному. Я во время беременности ела сладкое, как не в себя, кстати, сахар из-за этого был немного высокий. После беременности продолжаю налегать на сладкое. Вес никак не уйдет. Наоборот приходит.))
31.07.2025
Ответить
Картинка
Не, это много, если честно. Да бывают большие прибавки, но это ещё доп нагрузка на организм, ваше сердце и почки, я не говорю про спину. А дальше ребенок будет весить ещё 2 кг, сейчас он примерно 700-800 гр.+плацента увеличится. Берите себя в руки и держите еду. Замен те на менее калорийную, если аппетит сильный ешьте овощи к примеру, салаты, огурцы, помидоры, капусту. Яблоки можно.
31.07.2025
Ответить
Картинка
Картинка, у пеня +15 было, но и отеки сильные из-за вен. В РД оставила 10 кг точно.
31.07.2025
Ответить
Олеся
Конечно это много. Я очень стремилась не набрать много. В итоге набрала 11кг. Тоже многовато, так как в первом триместре расслабилась и стала засжёвывать токсикоз. Потом поняла, что это всё плохо кончится и стала пиьтаться правильно. В конце беременности из-за отёков вообще безсолевая и безсахарная диета была. Но были и читмилы))))). Пельмешки со сметанкой очень хотелось мужику внутри)))). Я иногда позволяла себя побаловать его)))))). Четыре кг после родов остались. Но я их за 2 месяца скинула, так как стройка в своём доме. Тут ещё зависит изначальный вес. Я при 182см весила до родов 68кг. У кого имт низкий часто набирают чуть больше во время беременности чем дамы в теле
31.07.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.