Как же щас хорошо.....
Вчера и позавчера че-то ооочень плохо ся чувствовала. Ощущения были похожи на токсикоз, када у меня пища "не переваривалась". Дурнота, тяжесть. За целый день из еды: бутер на 100г, мюсли+ активиа 120г, суп домашний 250г, чернослив 50г, Несквик 100г+пастила 22 г, памело 60 г- в общем, немного для меня. Последнее-т.е памело- было в 16.00. В 18.00 аквааэробика. После занятия не только лучше не стало, а наоборот, к 20.00 стало совсем плохо. Живот раздуло- видимо газы- даже малышкины шевеления не могла нащупать. Было очень больно практически в любом положении:стоя, сидя, лежа- на боку, на спине, в коленно-локтевой... Муж принес кефир. По-тихоньку его выпила...уже через 15 мин стало по-легче.
Утром совсем другое дело- даже настроение хорошее, несмотря на то, что малышаня с 4 до 5 икала и не давала мне спать
.