9.00 подъём
9-10 умывание, зарядка, массаж
10.00 завтрак
11-12 сон
14.00 обед
15.00-17.00 сон на воздухе (на балконе или на улице)
18.00 полдник
18.30-19.30 сон
20.00 ужин
21.00 купание
21.30 грудь
22.00 сон
9.00 подъём
9-10 умывание, зарядка, массаж
10.00 завтрак
11-12 сон
14.00 обед
15.00-17.00 сон на воздухе (на балконе или на улице)
18.00 полдник
18.30-19.30 сон
20.00 ужин
21.00 купание
21.30 грудь
22.00 сон