Что помогает мне не выгореть?
Материнство - это не всегда легко. И эмоциональное выгорание может случиться с каждой мамой, вне зависимости от опыта, количества детей, и наличия работы. Мама - это тоже работник, только трудится круглосуточно и без выходных. Ответственность за ребенка, режим многозадачности, зачастую отказ от собственных потребностей - всё это привод
Читать далее