Магне В6

Девушки, здравствуйте, не подскажите, кто нибудь принимал магне В6, подруга советует, успокаивает говорит, нервы на пределе, все раздражает, не знаю, что и делать. в инструкции по применению написано, что 6 табл. в день, не многовато ли?