ответы-типа уже само не рассосется,сами понимаете,мало чем помогают. я говорю именно про психологическую готовность,а не про неизбежность.
Санкт-Петербург
Юля, мне очень помогли слова женщины с курсов для беременных, которая сказала, что 20% женщин рожают безболезненно. Я решила, что уж я-то точно попаду в эту цифру!)) И я попала)) Хоть у меня и экстренное КС было под общим наркозом) Но тем не менее!
А еще я постоянно думала о том, что роды - это всего лишь несколько часов. И это не просто болезненные ощущения, это работа, которую я должна проделать ради того, чтобы мой малыш родился здоровым. Ребенку приходится еще хуже, чем нам: ему страшно, ему больно, он не знает, в отличие от нас, что с ним такое происходит. Поэтому не нужно себя жалеть, слушай врачей и выполняй их распоряжения без раздумий.
Во время схваток мне помогали зрительные образы. Я закрывала глаза и представляла себе великолепные песчаные пляжи, пальмы, распускающиеся бутоны роз, я мысленно делала себя легкой и безмятежной. Это помогает расслабиться в перерывах между схваток. На схватке не нужно напрягаться. Представляй ее в виде волны, и не зажимайся на пике, а наоборот отдайся этой волне.
Посмотри видео о правильном дыхании на родах. Мне это придало уверенности в том, что я точно знаю, что делать.
Ну и верь, что все будет хорошо! Просто знай, что скоро все закончится. Какие-то несколько часов, и тебе положат на грудь твоего малыша! И ваша долгожданная встреча наконец-то состоится.
0
27.08.2011
Ответить
Санкт-Петербург
я схваток не боюсь. я порваться боюсь. и после этого восстановительного периода.
0
28.08.2011
Ответить
Санкт-Петербург
)) поменьше думай об этом)) ты готовилась? ну, массаж многие делают, и сперма делает шейку более эластичной.
врачей слушай, не дергайся, не ори. и скорей всего не порвешься
0
29.08.2011
Ответить
Риса
Мне сказали,что от разрывов очень хорошо помогает масло для массажа промежности. Нужно начинать себя готовить к родам уже сейчас. Вот,почитай про него
0
29.08.2011
Ответить
Санкт-Петербург
я всю беременность боялась, а как схватки начались-не до страхов!!!!! Сейчас я даже не помню той боли, как будто я и не рожала))), правда у меня стремительные роды были (от начала до рождения дочки-2 часа) Когда увидите своего малыша поймете, что и не такое вытерпели бы ради этого чуда!!!!!!
0
27.08.2011
Ответить
Красноуфимск
А вот после родов реально уже не помнишь, что пережила))) я уже через пару дней не помнила, что со мной было. Да и вообще кажеться, что это было не с тобой))) У меня схватки около 5 часов шли, но как-то слишком быстро показалось... как будто час не больше)))
0
27.08.2011
Ответить
Красноуфимск
Вот мне помоголо то, что я слушала акушерку и делала, как она говорит. И только по собственной глупости порвалась. Акушерка отвернулась и я тужиться начала. Она меня за это поругала, сказала, больше так не делать. Она мне говорит тужся, и я тужусь, скажет отдыхай и я отдыхаю. И прошло всё на ура. А вот соседка по полате не слушалась и в итоге, всю зашили, где только могли
0
29.08.2011
Ответить
Красноуфимск
Просто думай, что скоро малыш будет нев тебе, а на твоих руках. Будешь смотреть на этого ангелочка и радоваться, не смотря на усталость, измотанность и т.д и т.п. Когда впервые берёшь своего ребёночка на руки, как будто весь мир исчезает))) Так прикольно. Хочу поскорее снова это пережить!!! И всем того же желаю! Ждите, представляйте первую встречу с вашим малышом)))
0
27.08.2011
Ответить
Лобня
Как не бойся, когда схватки начнутся одна мысль будет как их перетерпеть, а когда появится малыш, тут же вся боль уйдет и забудется. Я себя уговаривала и уговариваю, что от этого ещё никто не умирал, стоит чуть потерпеть, ради такого СЧАСТЬЯ!!!
0
27.08.2011
Ответить
Санкт-Петербург
ну что никто не умирал - это вы зря. только недавно муж выезжал в аист,там роженица умерла,еневризма головного мозга,нельзя ей было самой рожать.
0
28.08.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Я безумно боялась,но лично мне помогли походы по курсам для будующих мам в роддоме где собираюсь рожать,теперь хотя бы знаю как там обстоят дела,реально помогло.
0
27.08.2011
Ответить
Грозный
меня тоже подбодрили курсы для беременных)) говорили,что ни одна женщина в мире от схваок не умерла!)) что за две три потуги можно выдуть ребенка,если на каждом слове и дыхании слушаться врачей!) что это самое прекрасное в твоей жизни,что может с тобой произойти! Ведь не каждая женщина в мире может родить и вообще забеременеть,а у нас вон какое счастье! а мы боимся каких-то родов!))) а после этих слов как-то спокойно себя чувствую)) ттт!!) по крайней мере пока)
0
27.08.2011
Ответить
Москва
проходили с дочкой мимо храма. что-тоёкнуло в нутри- зайди ( в храм вообще хожу только на кристины и куличи святить, прости Господи)- зашли. была удивлена количеству дам в положении разных степеней пузатости))) Может вам тоже с батюшкой побеседовать;)
0
27.08.2011
Ответить
Москва
Я себя 1й раз успокоила именно неизбежностью :), типа - рожать всё равно придётся и хватит паниковать 
0
27.08.2011
Ответить
Новосибирск
не знаю,я вот так боялась,боялась очень долго,а потом с недели 39-40 перестала,просто уже так устала ходить беременной,что скорей бы))))))
0
27.08.2011
Ответить