15 лет

Беда!!! Отвалился кусочек зуба((((((((((((((((((

тебе нужен витамин Д, без него кальций почти не усваивается, может ты напрасно давишься творогом
28.04.2011
У меня тоже кусочек отвалился,тоже испугалась сначала,но теперь не переживаю,разобралась,что у меня этот зуб нарощенный и это всего лишь кусочек пломбы. Я пью кальций-магний-д от Амвей,это неорганические минералы,она,говорят полезнее,чем творожные и молочные. Хотя творог тоже лопаю.
27.04.2011
когда была беременна первой дочерью зубы крошились даже когда хлеб кушала и кальций пила и продукты нужные кушала, всё бесполезно. Со второй и сейчас таких проблем не было (правда и зубов после первой не так уж и много image)
27.04.2011
Продукты, особенно богатые кальцием: свекла, морковь, огурцы, апельсины, персики, ананасы, укроп, петрушка, сельдерей, лук, ботва молодой репы, фасоль зеленая, кожица всех фруктов и овощей, шпинат, одуванчик, отруби, мед, миндаль, кисломолочные продукты. Список к сожалению не полный, я прорежала для себя, и первоначальную версию не сохранила.
26.04.2011
Ого, спасибо! Я даже не знала, что список такой большой, пополню обязательно свой рацион.
26.04.2011
У меня после родов зубы полетели... Не хочу пугать, но возможно не конец...
26.04.2011
Маришка, порадовала(((((
26.04.2011
Ну, блин(( Зато кто предупрежден, тот вооружен))
26.04.2011
так ты восполнишь недостаток кальция,за что бы зубы были лучше,можно использовать реминириализирующий гель, фирмы рокс
26.04.2011
хочу рассказать действенный способ,сама им пользуюсь,реально работает!!!нужно есть на ночь перепелинные яйца с кусочком лимона,чтобы скорлупа лучше усваивалась!!!можешь посмотреть о пользе этого продукта в инете,если появились сомнения,но именно этот кальций усваиваться лучше,чем в витаминах,он безвреден, избыток выходит из организма!!!
26.04.2011
Спасибочки, почитаю, попробую)))))
26.04.2011
  Зубки могут разваливаться и не по причине беременности,у меня вон у мужа недавно кусок отвалился,хотя он и не в положенииimageА я вот недавно сама себе зубик здоровый откола нечайно,кушала полезную морскую капусту и какой-то булыжник попался...Больше никогда не буду ее есть,лучше йод в таблетках принимать,а то зубов не напасешся!
26.04.2011
Позитивненький поход в ЖК!!! Прогулка в ботаническом саду!