Дом - Поддержание чистоты в доме.
Семья- Учится контролировать свои эмоции
Карьера- Доделать все дела на работе
Увлечения\ Саморазвитие- Найти книгу по саморазвитию.нужно наметить список книг мин 12 шт.
Финансы- Ведение финансового бюджета,
Научиться укладываться в отведенный лимит.
Отложить денег на строительство.
Подробное планирование на неделю.
Здоровье (красота, фигура)-Качать пресс с утра по 10 раз
Социальное общение- ограничить общение в соцсетях ( ок, вк, форумы)
Таймер - 1 час
Новые привычки- Ежедневный утренний комплексный уход за собой
( душ, чистка зубов, крем на лицо, маска, ванна с солью 2 раза в неделю
Выпивать ежедневно 2 литра воды,