План на неделю с 18.05 - 24.05
Привычка месяца
Не ломаю ногти да
Чтение 1 книги на ночь ребенку нет
Ежедневное планирование дня нет
Ежедневно:
Подъем в 5-30 нет
Поддержание чистоты в доме нет
Денежная дорожка нет
Заниматься 1 час с дочерью ( развитие речи) иногда
Ограничить интернет у детей нет
уход за собой.( зубы, душ, макияж) нет
Витамины Мне, мужу, детям да
Придерживаться распорядка дня нет
Ведение зачетки нет
Отбой 22-00 нет
Дом -
Сделать 1 уровень фундамента да
Семья- Заниматься 1 час с дочерью ( развитие речи) иногда
Ограничить интернет у детей нет
Вылечить Настю да
Карьера-
Найти 1 ключевого партнера и помочь ему выйти на доход от 3000р. нет
Раскручивать группу в Контакте - 70чел. нет
Найти 5 клиентов нет
Получить заказ да
Увлечения\ Саморазвитие-
Посещение вебинара в неделю 5 раз нет
Финансы-
Ведение финансового бюджета
На неделю на продукты 1500р. нет
Получить в банке № счета да
В пенсионном написать заявление на получение мат помощи да
Узнать про мат. капитал нет
Здоровье (красота, фигура)
Записаться к Г. нет
Качать пресс нет
Ежедневный прием витаминов да
Ежедневный уход за собой. нет
2 раза в неделю уход за ногтями, ( среда вс) ванночка, пилинг, крем, укрепляющий лак да
Социальное общение- только по работе да
Вывод за неделю:
Эта неделя была просто ужасной, были проблемы с мужем думала уже о разводе, вследствие чего была жуткая депрессия: делать ни чего не хотела, видеть тоже ни кого не хотела, отключила телефон, укрылась одеялом и просто существовала. Хорошо что были на больничном с ребенком и можно было сидеть дома.... Сейчас вроде наладилось, но все равно отношения прохладные. Только в начале недели успела съездить в пенсионный оформить выплату, а на остальное забила... В воскресенье экстренно выводила себя из этого состояния, чтобы в понедельник на работе, опять выглядеть на 5+
