Бессоница

Девочки, может кто-то сталкивался с моей проблемой: у нас уже 38ая неделька началась, и я уже 3ое суток практически не сплю, не то, чтобы что-то мучает, а просто не сплю, ни днем, ни ночью! Пила Персен форте - 2 капсулы - дохлый номер, спать катастрофически хочется, но ни проветривания, ни прогулки, ничего не помогает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! понимаю, что это не есть гуд и скоро мне вообще спать некогда будет, но что же делать?!