....

14.11
Воскресенье..сегодня нарушен главный принцип не есть после 6-7....приезжали гости. трапеза закончилась в 7.30 мороженным с вареньем....результатов от предыдущих дней "диеты"пока не чувствую и даже никакой гибкости в теле не образовалось))) Будем продолжать...