И снова семинар)))

Совсем недавно, у меня улеглись мысли после Таиланда. И стало появляться некоторое сожление, что на семинаре я не все смогла посетить, многое пропустила, что осталось у меня какое-то ощущение незавершенки, поняла в который раз некоторые свои косяки и слабости. И подумала, что нужно бы еще погрузиться в тему. И что вы думаете, через два дня получаю сообщение, что Лена Фокина. приезжает в Екатеринбург. Такого я даже представить себе не могла, я почему-то была уверена, что она не проводит семинары в России дальше Москвы.

В итоге с пятницы по воскресенье мы были участниками семинара, при чем если несколькими днями раньше в Челябинске был аншлаг  и очень много желающих, то у нас семинар получился очень камерным.

Что хочу сказать, что у Вики случился прорыв. В маленьком бассейне, где она чувствует дно, она ныряла без остновки, делала все упражнения, доствала колечки со дна, ныряла в обруч и т.д, при этом неизменно вылезала с довольной мордахой, а потом говорила, что она научилась плавать))))) и что она не хочет уходить.

С большим бассейном все пока не так радужно, но она движется в своем темпе и, я так думаю, скоро начнет кайфовать и там. В большом делаем так, я иду нырять, Вику прошу подождать на скамейке, потому что она не хочет. Я какое-то время плаваю, Вика сидит, потом она встает и начинает давать мне задания)))), типа держит обруч, я туда ныряю, или колечки мне кидает, а ей достаю. А потом говорит: " Хочу к тебе" и мы вместе плаваем, несколько раз ныряем, потом идем греться. Минут 15 это максимум в большом бассейне для Ви. 

На детской йоге все здорово, все упражнения делает с удовольствием играет и ей это очень нравится. Прям приятно посмотреть)).

Я по скольку в Тае многие занятия для взрослых пропустила, в этот раз решила, что этот семинар мой, а не Викин.

Мне очень понравилось делать Ленины задания в бассейне, это, конечно не фридайвинг, но кое-что отработать можно. Мне последнее время в воде очень-очень хорошо и именно не просто плавать, а нырять, поэтому тут элементы Фридайвинга были очень кстати. 

Из бассейн мы выходили довольные и уставшие))) Вика засыпала в кресле, не успевали мы отъехать от бассейна.

Безумно понравилась парная йога, поскольку муж мой  не участвовал, а остальные были с мужьями, я была в паре с Леной, как же бережно и в то же время, не давая халявить, она провела с нами все эти упражнения. И как приятно доверяться и доверять. 

Лекции по родам и матрицам Гроффа были очень в тему, поскольку людей было мало,мы спрашивали, то что нас интересовало и получали свои ответы.  

Завершающий день мы закончили в русской бане, где парились с детьми, ныряли в прохладный бассейн, пили чай с шиповником и беседовали. Было спокойно и хорошо. Если в Тае меня колбасило, то туда то сюда. То здесь все прошло спокойно, я четко понимала, что для чего, какой от этого смысл, понимала зачем я здесь и что мне нужно от Лены и семинара, что я принимаю, а что нет, что подходит нам. В итоге мы довольные и уставшие вернулись домой, энергии море, планов тоже, Вика просится в бассейн)))