Режим в 9 мес и меню - вопросы!!!
ЛадаНаконец то у нас вырисовывается что то наподобии режима!
Мы на ГВ, прикорм присутствует и имеет определенное место в нашем режиме.
По этому поводу у меня есть некоторые сомнения и вопросы, надеюсь поможете!))
Но сначала попытаюсь воспроизвести режим:
9:00 пробуждение, грудь, гигиенические процедуры
10:00 завтрак каша безмолочная с желтком
12:00-14:00 сон, перед сном грудь
14:00 грудь после пробуждения
15:00 обед мясо с овощами или гречкой/рисом
16:30-17:30 сон, перед сном грудь
17:30 грудь после пробуждения
18:00-19:00 прогулка
19:30 ужин каша безмолочная с фруктами
21:00 купание
22:00 грудь и сон, ночью грудь очень часто.
Вот как то так!
Вопросы по питанию - какое то оно ограниченное у нас! Каши едим пока коробочные разнообразые, обычно добавляю туда размятый банан или протертый чернослив/курагу - из фруктов пока не сезон больше ничего не даю.
Недавно ввела перепелиный желток, теперь по утрам добавляю его в кашу.
Овощи почти все едим, мясо тоже - иногда в обед даю банки с молочной кухни (говядина с гречкой, ципленок с рисом) но редко, когда не успеваю готовить.
На ужин не знаю что давать - даю кашу потому что любит ее. Может лучше овощи? С мясом или без?
И еще у нас нет полдника - опять же не знаю что давать! Творог кстати не ест нивкакую(((
Не пойму я достаточно ли мы едим? надо ли увеличивать количество приемов пищи? если да то что еще дать?
За один раз съедает примерно 100-120 гр, еще грызет баранки и морковь сырую.