лактационый кризис
Кризисы лактации
Что делать, если молочка перестало хватать малышу?
Вдруг малышу стало мало молочка. Он, голодный, плачет и требует грудь.
Мамочка в панике! Что же делать?
Очень важно постараться успокоиться. И знать простые правила, как справится с этим кризисом.
У некоторых женщин такие кризисы бывают несколько раз. Если лактационный кризис своевременно не распознать и не приложить усилий для увеличения лактации, то результатом, как правило, будет быстрое угасание лактации и ранний перевод ребенка на смеси.
С другой стороны, ребёнок до года вполне может насытиться сугубо маминым молочком. Прикорм, который мы вводим после 6 месяцев является больше знакомством малыша и его ЖТК с твёрдой пищей, нежели способом накормить ребёнка. Чаще всего выделяют такие кризисы:
Кризис 1 месяца;
Кризис 3-4 месяцев;
В дальнейшем кризисы могут появляться в разное время.
Лактационные кризисы возникают вследствие скачкообразного развития малыша: по мере роста у него закономерно возрастает и его аппетит, увеличивается «запрос» на молочко, а организм мамы не может так быстро перестроиться, чтобы обеспечить такую порцию.
Как распознать кризис?
Грудь мягкая и пустая на ощупь, нет ощущения приливов, ребёнок не наедается (меньше мочится, беспокойный).
Главное - вовремя распознать лактационный кризис и принять меры;
побольше отдыхайте – количество молока напрямую зависит и от вашего физического состояния,
волноваться поменьше – детки чутко улавливают состояние мамы,
смесями не докармливать и ничем не допаивать,
прикладывать детку к груди почаще, особенно во время ощущения приливов,
совместный сон (как минимум – дневной),
«гнездование» (мама неразлучно находится с ребенком, носит его на руках и отдыхает с ним, а к домашним делам подключает помощников),
контакт кожа к коже,
перед кормлением под душем струями тёплой воды массажировать себе спину между лопатками и грудь по часовой стрелке,
давать две груди за одно кормление (сначала первую до «нуля», потом вторую; следующее кормление начинать с той, которая была второй);
пить тёплую жидкость до и во время кормления,
обязательно почаще кормить ночью (каждые 1,5-2 часа прелагать грудь, а если детка спит, то предлагать грудь в поверхностный сон,
особенно важны кормления в предутренние часы (с 3 до 7 утра).
Можно пить отвары, настои, чаи, повышающие лактацию. После каждого кормления можно досцеживать грудь в качестве дополнительной стимуляции лактациии. Грудь желательно массажировать легонько по часовой стрелке, чтобы поскорее раскрывались/разрабатывались протоки.
Что может помешать подстройке лактации под потребности малыша:
докорм смесями и допаивание;
усталость мамы;
отказ от ночных кормлений;
кормление «по режиму», а не по требованию,
нервы мамы (в т.ч. и по поводу нехватки молочка).
Важно понимать закономерности. Ребёнок растёт (причём не плавно, а скачками), потребности в еде соответственно повышаются. То есть молока меньше не стало, просто малышу нужно больше. И от Вас зависит, выйдете ли Вы на новые объёмы потребностей.
Все права на данную статью принадлежат Маргаритка - мир мамы. Перепечатка только при наличии активной ссылки www.mir-mamy.com.ua
Что делать, если молочка перестало хватать малышу?
Вдруг малышу стало мало молочка. Он, голодный, плачет и требует грудь.
Мамочка в панике! Что же делать?
Очень важно постараться успокоиться. И знать простые правила, как справится с этим кризисом.
У некоторых женщин такие кризисы бывают несколько раз. Если лактационный кризис своевременно не распознать и не приложить усилий для увеличения лактации, то результатом, как правило, будет быстрое угасание лактации и ранний перевод ребенка на смеси.
С другой стороны, ребёнок до года вполне может насытиться сугубо маминым молочком. Прикорм, который мы вводим после 6 месяцев является больше знакомством малыша и его ЖТК с твёрдой пищей, нежели способом накормить ребёнка. Чаще всего выделяют такие кризисы:
Кризис 1 месяца;
Кризис 3-4 месяцев;
В дальнейшем кризисы могут появляться в разное время.
Лактационные кризисы возникают вследствие скачкообразного развития малыша: по мере роста у него закономерно возрастает и его аппетит, увеличивается «запрос» на молочко, а организм мамы не может так быстро перестроиться, чтобы обеспечить такую порцию.
Как распознать кризис?
Грудь мягкая и пустая на ощупь, нет ощущения приливов, ребёнок не наедается (меньше мочится, беспокойный).
Главное - вовремя распознать лактационный кризис и принять меры;
побольше отдыхайте – количество молока напрямую зависит и от вашего физического состояния,
волноваться поменьше – детки чутко улавливают состояние мамы,
смесями не докармливать и ничем не допаивать,
прикладывать детку к груди почаще, особенно во время ощущения приливов,
совместный сон (как минимум – дневной),
«гнездование» (мама неразлучно находится с ребенком, носит его на руках и отдыхает с ним, а к домашним делам подключает помощников),
контакт кожа к коже,
перед кормлением под душем струями тёплой воды массажировать себе спину между лопатками и грудь по часовой стрелке,
давать две груди за одно кормление (сначала первую до «нуля», потом вторую; следующее кормление начинать с той, которая была второй);
пить тёплую жидкость до и во время кормления,
обязательно почаще кормить ночью (каждые 1,5-2 часа прелагать грудь, а если детка спит, то предлагать грудь в поверхностный сон,
особенно важны кормления в предутренние часы (с 3 до 7 утра).
Можно пить отвары, настои, чаи, повышающие лактацию. После каждого кормления можно досцеживать грудь в качестве дополнительной стимуляции лактациии. Грудь желательно массажировать легонько по часовой стрелке, чтобы поскорее раскрывались/разрабатывались протоки.
Что может помешать подстройке лактации под потребности малыша:
докорм смесями и допаивание;
усталость мамы;
отказ от ночных кормлений;
кормление «по режиму», а не по требованию,
нервы мамы (в т.ч. и по поводу нехватки молочка).
Важно понимать закономерности. Ребёнок растёт (причём не плавно, а скачками), потребности в еде соответственно повышаются. То есть молока меньше не стало, просто малышу нужно больше. И от Вас зависит, выйдете ли Вы на новые объёмы потребностей.
Все права на данную статью принадлежат Маргаритка - мир мамы. Перепечатка только при наличии активной ссылки www.mir-mamy.com.ua
Читать далее