Вопрос:
Доброе время суток Татьяна. Подскажите, когда расширять "стандартный" рацион овощей и фруктов? В каком возрасте? Мы ввели все стандартные овощи... И сейчас вводим фрукты... Но сколько этим летом будет других овощей и фруктов! Вводить ли их или нет? Нам будет 10-12 мес. как раз... Перечислю то, что приходит в голову навскидку: зеленый горошек, обычная капуста, морковь, помидор, свекла, баклажаны - это из овощей, произрастающих на даче.То же самое касается фруктов и ягод... С ягодами, как я слышала, нужно оч. аккуратно и не раньше годика. Так ли это? Ведь столько вкусностей будет - и малина, и клубника, и вишня, и крыжовник, и смородина ....
Из привозных:
Можно ли давать черешню, абрикос,персик?
Ответ:
зеленый горошек - бобовые - к 1.5 годам, капуста белокоч. - можно попробовать, морковь - тоже (в суп), баклажан не желат-но, после года(можно наморозить), свекла тоже после года аккуратно и помидор в обработанном виде,а именно, вареный, печеный - после года. С ягодами да, нужно аккуратнее. Вообще, с года рекомендуют давать, не раньше. Тоже можете морозить их,чтобы не пропали зря. Из фруктов более менеe спокойно можно попробовать абрикос, персик аккуратно, черешню не советую.