Никак не складывается скинуть фотки с семинара- то архив испорчен, то скачать не могу....
Жаль- думаю выложить позже- а пока просто напишу- что и как было
Дили мы в просторном домике, построенном специально дло таких семинаров. Близ Пущино.
Все дени проходили очень активно. Мы приехали туда в пятницу. Часам к 8-ми. С пол десятого начали заниматься- закончили около 12-ти ночи- Здоровски! :)
На второй день Мы встали в 8. Желающие пошли купаться на водопад- красотень! просто :)
В 8.30 начались занятия- сначала процедуры по очищению нося (промывали его- думала не буду делать НО как гвориться за компанию :))))) ПОНРАВИЛОСЬ) .
Потом продолжили дыхательными упражнениями, а затем- активными практиками.
В 11 был завтрак :))) Вкусгнючая каша на натуральном молочке- "Дружба" Потом было полтора часа свободгного времени и мы гуляли по окрестносям. Красиво!!!!!!!!!!!!
А далше снова активная йога до трёх дня. В 3 обед. А после обеда нас учили делать имбирные напитки. Интересно :)))
Далее к нам приехала Девочка, ктороая рассказывала про тайский массаж и учила нас азам ;) Очень прикольная штука-как оказалась! Ну и в завершении Часов в 9- расслабляющая йога. до 12-ти :) Режим просто замечательный! ах, да, до этого ещё с кухни такой запах раносился, что нам разрешили спуститься- а там!! М!!!!!!!!!!!!!!! Вареники с картошкой! Самолепные! Со сметанкой деревенской!!!!!!!!!!!! Не удержалась! съела 3.
На следушее утро снова подъём в 8 и снова Йога - промывание, активная йога. и в 11 затрак и прогулка. потом интереснейшая лекция про очищение организма и про человеческие конституции :)
Потом активная йога до 3-х дня и пришло время собираться.... Жалко так! Все так сроднились за это время. А потом большой обяе и по домам. Уезжала, а на глазах слёзы. Так здоровски там было!!!!!!!!!!
А вот собственно водопадик- больше у меня на мобильном ничего интересного нет :(
Вот собственно с чего он начинается- родничок-
