Все чаще я стала замечать, что мне проще дать ссылку, чем описывать и распечатывать.

Артикуляционная гимнастика - это комплекс упражнений, направленных на развитие мимических мышц, мышц языка и мягкого неба. Как и в тренажерном зале, регулярно выполняя упражнения, ребенок не только осваивает навыки владения языком, губами и мимикой, но и укрепляет мышцы, улучшает кровообращения в органах артикуляции. Самые простые упражнения: высунуть язычок, надуть щеки, открыть-закрыть рот можно начинать выполнять с младенчества, постепенно усложняя. Конечно, эти упражнения следует выполнять в игровой форме. С детьми постарше 4-5 лет можно уже выполнять особые упражнения, определенные мышцы языка. Чем чаще родители будут выполнять упражнения с ребенком, тем быстрее, легче и проще будет справится с дефектами произношения. Правила выполнения: 1. Выполнять упражнения ежедневно по 5-10 минут (зависит от возраста) перед зеркалом. Лучше утром и вечером, после чистки зубов. Лучше чаще понемногу, чем реже, но помногу. 2. Упражнения выполняются со здоровыми детьми. Если ребенок болен, у него болит горло или заложен нос, лучше сделать перерыв. Стоит однако заметить, что упражнения с высовыванием языка как можно дальше улучшает кровоснабжение миндалин и способствует их оздоровлению. 3. Начинать следует с простых мимических упражнений, постепенно усложняя их. 4. Начинать следует со статических упражнений, постепенно переходя к динамическим. Статические упражнения направлены на фиксацию мышцы в определенном положении на 5-10 секунд: трубочка, чашечка, заборчик, иголочка, лопаточка и прочие. Динамические упражнения направлены на активное движение в определенном ритме, на переключение мышц из одного положения на другое: чередование иголочка-лопаточка, чистим зубки, качельки, лошадка, барабанчик и другие. Комплекс базовых упражнений. Мимические упражнения

1. Лягушка. Растянуть губы в улыбке, не показывая зубов.

Подражаем мы лягушке тянем губки прямо к ушкам

2. Слоник. Вытянуть губы трубочкой.

Подражаю я слону - губы хоботком тяну. Их чередование.

3. Заборчик. Улыбнуться, зубки на зубках, все зубки видны.

Зубы ровно мы смыкаем и заборчик получаем. А сейчас развинем губы, посчитаем наши зубы.

4. Окошко. Почти то же, что и трубочка, но губы стоят рамочкой.

Зубы ровно мы смыкаем и заборчик получаем. Губы мы вперед сдвигаем и окошко получаем. Их чередований.

5. Кит. Надуть щеки.

Плывет кит в море синем, надуваем щеки сильно.

6. Рыбка. Щеки втянуты ка при поцелуе. В идеале на щечках образуются при этом ямочки.

Щеки втянем мы прытко, станем маленькою рыбкой. Их чередование.

7. Полоскаем рот. Попеременно надуваем правую-левую щеки. Выполнять необязательно, но полезно при одностороннем парезе.

Упражнения на развитие подвижности губ.

8. Расческа. Прикусываем верхную/нижнюю губу и покусывает ее, как бы причесывая. Улучшает кровоснабжение в мышцах губ.

С расческой я всегда дружу, себя в порядок привожу.

9. Любопытный пятачок. Делаем трубочку и двигаем им в разные стороны и по кругу, как будто пятачок обнюхивает все вокруг.

Губки трубочкой тяну, вправо-влево потяну

10. Рыбка разговаривает. Делаем упражнение "Рыбка" (№6), но при этом губки двигаются, будто ротик у рыбки открывается и закрывается.

12. Поцелуй. Втягиваем щеки и резко открываем рот.

13 Лошадка фыркает. Вибрация губами при выдохе с закрытым ртом.

Сильно фыркает лошадка, ей так нравится зарядка!

14. Кучер. Губы сжаты и тоже фыркаем.

15. Рисование. Берем в рот карандашик и рисуем им на вертикально расположенном листочке. Еще вариант этого упражнения взять чайную ложечку, положить в нее орешек или конфетку и удержать так в течение 5 секунд. Еще вариант упражнения взять в рот мармеладного червячка, зажать губами и потянуть. Важно! Зубами при этом мы ничего не зажимаем.

Упражнения на развитие подвижности языка.

16. Обезьянка. Рот открыт. Высунуть язык сильно-сильно. Убрать обратно.

17. Взятие крепости. Рот приоткрыт с маленькой щелочкой. Высунуть язык и убрать. При этом язык должен высовываться с сопротивлением. Зубки ка будто его расчесывают.

18. Иголочка. Язычок высунут с остреньким кончиком, как жало.

Стал язык наш длинным, колким - получается иголка

19 Лопаточка. Язык высунут с широким кончиком лопаточкой.

Язычок наш, как лопатка: он широкий, ровный, гладкий. Чередовани 3-4 20.

Качельки. Рот приоткрыт. Язык достает до верхней губы, потом до нижней.

Любит наш язык качаться: подниматься, опускаться.

21. Часики. Рот приоткрыт. Язычок двигается вправо-влево.

Вправо-влево, тик и так, делать как часы вот так.

22. Вкусное варенье. Облизываем губы по кругу по часовой стрелке и притив часовой.

Очень вкусное варенье мы оближем с наслаждением.

23. Конфетка. Язычок упирается в правую-левую щечки. Рот закрыт, чтобы конфетка не вывалилась. Снаружи мы видим, как образовывается бугорок.

За щекой у нас нередко очень вкусная конфетка.

24. Чистим зубки. Облизываем зубки спереди сначала сверху, потом снизу, в идеале по кругу.

А теперь почистим зубки мы всего одну минутку

25. Маляр. Красим потолок - кончиком языка водим вперед-назад по небу.

Кисточка- наш язычок, мы покрасим потолок.

26. Киска сердится. Кончик языка упирается в нижние зуб и как бы делает попытку высунуться. Получается бугорок у спинки языка, будто кошечка выгибается.

Киска спинку выгибает, потянулась - отдыхает.

27. Лошадка. Рот приоткрыт. Цоцаем язычком. При этом язычок как будто прилипает к небу, а потом отлипает. Выполнять в быстром-медлено.

Ритм копытом отбиваю, язычок нам помогает.

28. Грибочек. Рот приоткрыт. Язычок прилип к небу и мы видим шляпку и ножку (подъязычную связку). Если ножка у грибочка не видна, упражнение выполняется неправильно.

На тоненькой ножке вырос грибок, присосался кверху, оторвать не смог

Упражнения 27 и 28 укрепляют мышцы языка и растягивают подъязычную связку. Обязательно рекомендуется выполнять тем, у кого короткая уздечка.

29. Блинчик. Язык спокойно лежит на нижней губе

Испекли блинов немножко, остудили на окошке

30. Кушаем блинчик. Язык подтягивается в рот, прикусываем только широкий кончик языка.

Есть их будем со сметаной, пригласим к столу мы маму.

31. Чашечка. Рот приоткрыт, язык высунут в форме чашечки.

Язычок широкий, а края поднятые, пьем мы чай из чашечки, с конфетками мятными.

32. Трубочка. Язычок высунут в форме трубочки.

Язычок мой трубочкой превратился в дудочку.

33. Барабанчик. Рот открыт в улыбке, кончик языка за верхними зумами. Произносим Д-д-д, не закрывая рот.

Барабанщик очень занят, барабанит, барабанит.

34. Парус. Рот открыт. Язык ставится наверх за зубы и начинаем дуть на язык, будто ветер надувает парус.

Язычок мы поднимаем и , как парус, надуваем.

Упражнения на развитие подвижности нижней челюсти.

34. Бегемотик зевает. Максимально сильно открываем рот. Закрываем. Язык спокойно лежит и не высовывается.

Бегемотик раскрывает ротик Упражнение 16.

35. Акула. Рот приоткрыт и двигаем челюстью вперед, вправо-влево.

Акула рыщет по морям, тут и там, тут и там

Текст составила логопед Белозерова Анастасия https://logo-bel.livejournal.com/ Автор некоторых стихов и фотографий: Белозерова Анастасия. Остальные взяты из просторов интернета.

~Яна~