Войти

моя история или "возьмите меня к себе"...

а почему сразу на -60 не хочешь?
0
10.10.2011
женюша
Аришка-малышка, 16 лет 3 месяцаРоберт (сын мужа), 30 лет 6 месяцевРодиошка-крошка, 13 лет 8 месяцев Нижнекамск
Отвечаю честно: мне надо за короткий срок (за 10-14) скинуть 6-7 кг, т.к. (блин, стыдно то как) мне нечего одевать! Летние спортивные штаны уже не спасают от холода, а теплые новые штаны на размер меньше чем я сейчас. Новые покупать нет смысла. 
0
10.10.2011
Женя, просто в системе и говорится о том, что нельзя на строгих перед ней сидеть, иначе потом все вернется, лучше сразу на систему минус 60, поверьте быстро с ней скинете
0
10.10.2011
а,ну тогда да.и не чего стыдится. 
0
10.10.2011
нет гарантии, что скинув за короткий срок кг побольше Вы не наберете их обратно. Не спешите, подойдите к делу обстоятельно!
0
10.10.2011
Евгения
Лола, 15 лет 10 месяцев Москва
Как я вас понимаю, я 95,5. На диете 3 дня, уже 2кг (93,5). Перемерила зимние куртки - ни одна не застегивается. Покупать новую одежду не хочу-какк то лошадиные размеры не вдохнавляют. Так что терплю на диете! Главное терпение!
0
10.10.2011
Sister
Артур, 20 лет 6 месяцев Москва

ну вам тогда точно нужен Ковальков.

у него на первом этапе вес тает на глазах, да и потом легко скидывается.

и что немаловажно - голодвать не надо, истязать себя тоже.

попробуйте!!!

0
10.10.2011
Galinn@
Планирую Мариуполь
возьмите меня собой я тоже хочу похудеть что это за диета Королевой?
0
10.10.2011
женюша
Аришка-малышка, 16 лет 3 месяцаРоберт (сын мужа), 30 лет 6 месяцевРодиошка-крошка, 13 лет 8 месяцев Нижнекамск
3 дня вареный рис, 3 дня вареная курица, 3 дня овощи. Без соли. Я давно пробовала. Скинула 6 кг. Опять хочу. Тяжело. Но надо. лично мне это надо. М. Королева - известный диетолог.
0
10.10.2011
Лёлька
Ульяна (1.07.11), 15 лет 2 месяца Ставрополь
а на гв можно её?
0
10.10.2011
женюша
Аришка-малышка, 16 лет 3 месяцаРоберт (сын мужа), 30 лет 6 месяцевРодиошка-крошка, 13 лет 8 месяцев Нижнекамск
специалисты по ГВ утверждают, что кол-во и качество молока НЕ ЗАВИСИТ от принимаемой пищи. В Африке, в нек. странах очень скудный рацион у людей, почти голодают, но при этом прекрасно кормят деток грудью до 3-4 лет.
0
11.10.2011
Анастасия
Фёдор Евгеньевич, 17 лет 9 месяцевИван Евгеньевич, 11 лет 2 месяца Лыткарино
Удачи Вам!!! Главное - поставить цель! А цель- превыше всего! Думаю Вам бы лучше использовать методику доктора Ковалькова! Верьте, что все получится!!! и еще мне очень помогает фраза, когда хочется что-то сладенькое слопать: СЕБЯ Я ЛЮБЛЮ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ШОКОЛОДКУ!!! )))) Успехов!
0
10.10.2011
женюша
Аришка-малышка, 16 лет 3 месяцаРоберт (сын мужа), 30 лет 6 месяцевРодиошка-крошка, 13 лет 8 месяцев Нижнекамск
спасибо!
0
10.10.2011
Анастасия
Фёдор Евгеньевич, 17 лет 9 месяцевИван Евгеньевич, 11 лет 2 месяца Лыткарино
по методике Ковалькова сбросите 5-7 кг за 2 недели...
0
10.10.2011
Galina
Ксюшенька, 20 летМашенька, 15 лет 9 месяцевАлександра, 7 лет 2 месяца Очер
тоже понимаю тебя..я при весе 171 весила 100 кг когда поняла-все хватит))))сегодня 8 день диеты-вес утром был 95,6(вечером уже 95,3)..диета никак не называется-просто ем меньше.да и сладкое и мучное почти не употребляю..больше кефира 1% и овощей,ну и мясо не избегаю,просто мясо стала кушать не с макаронами и картошкой ,а с овощным салатом...голодная не хожу...даже позно вечером могу выпить кефира или скушать салат из помидорок....
0
10.10.2011
хочу пожелать вам удачи! все обязательно получится, но одной диетой вы не сбросите вес, спорт обязательно! 
0
10.10.2011
женюша
Аришка-малышка, 16 лет 3 месяцаРоберт (сын мужа), 30 лет 6 месяцевРодиошка-крошка, 13 лет 8 месяцев Нижнекамск
спасибо!
0
11.10.2011
Александра
Костя, 15 летМихаил, 10 лет 3 месяца Сыктывкар
и я с вами начну худеть. Когда я шла рожать мой вес был 105 кг. После родов я скинула сразу 12 кг. Потом в течении первой недели с ребенком на руках я скинула еще 5 кг. Теперь вес встал (88). Я очень хочу вернуться к своим 70 (да когда то такое было).
0
10.10.2011
Саша
Глеб, 16 лет 1 месяцЕвгения, 14 лет 5 месяцев Москва
удачи вапм! мне очень помогла система 
0
10.10.2011
система-60 тоже советую вам!
0
10.10.2011
успеть за 60(уже 57) дней кукуруза

Похожие записи