Наш режим в 1 год
Для себя на память сохраню в дневник, может для второго ребенка пригодится, будет что вспомнить и сравнить! Если кому интересно прошу под кат)))
7.30 - просыпаемся, я иду варить молочную кашу, пока варю-остывает садимся завтракать в 8.00-8.30 молочная каша и запиваем кисломолочной смесью или кефиром, чай не особо любим!
Потом играем,
в 11.00 могу дать йогурт или творожок или же все вместе)))) Но когда редкий случай просыпается в 8.30 - то обходимся только одним завтраком!
Потом идем гулять в 12.00, спит на улице 30 минут ровно!
Приходим,обедаем в 13.30 примерно супы (либо куриный с морковкой, лучком, картошкой и вермишелью, либо овощной с мясом, либо рыбный суп с картошкой, рисом, морковкой и лучком, ну и рыбка естественно) Вместе с супом даю ему бутики (мажу черный хлеб маслом сливочным тоненький слой и режу на маленькие квадратики и даю в прикуску) Получается ням-ням как вкусно)))) Запиваем водичкой! Или соком!
Играем, можем ближе к 15.00 яблочко погрызть.
С 15.30 до 18.00 - сон!
18.30 - ужин! Варианты: курица с пюре картофельным, или картофельно-тыквенным, или с овощами кабачок-брокколи-цв.капуста. Ну вариантов много, могу что-то добавлять, а что-то нет! Либо рыба с картофельным пюре! Либо котлетки тоже с каким-нибудь гарниром из вышеперечисленных овощей! Запиваем соком!
19.30 идем гулять!
приходим в 20.30 играем, по-тихоньку готовимся к купанию, ко сну!
В 21.30 - купаемся, переодеваемся.
В 22.00 - смесь 240мл и после нее сразу сон до утра! Ночью не едим! Тьфу тьфу тьфу!
