Как новорожденные уходят на ночь спать?

У меня как-то сама график выстроила. Я на последнее кормление выключаю свет, беру ребёнка, кормлю и когда засыпает перекладываю в кроватку. В след раз просыпается когда все спят, я кормлю и сразу обратно спать кладу как поест, если конечно сама во время кормления не отрубаюсь с ней на руках 😅бывает когда долго кряхтит после того как положу, тогда переворачиваю на животик и она моментально отрубается 👌Ну и подгузник меняю только если вдруг ночью покакает, но это бывает редко, в основном до утра все ок.

На ночь уходил в районе 23 часов. Когда и я. Засыпал на груди и все. И я рядышком вместе с ним.

Ночью горит ночник. Укладывать нужно на ночной сон когда вам удобно, но не желательно позже 23.00 тк с 22.00 там гормоны выробатываються. А перед ночным сном у нас бодровствование было 2.5- 3 часа, массаж, гимнастика, кушать, купаться, кушать и спать. Ребенок привык, к 22.00-22.30 уже спит. И утром у нее тоже есть переход в 3 часа бодровствования а потом сон в 1-1.5 часа. Сейчас бодровствование перед ночным уже может быть и 4-5 часов. Выкладывала в свою кровать, каждый сон, редко когда оставляю ее на нашей кровати, да уже и опастно так как она гуляет по всей кровати, даже во сне