♥кисюня-Лесюня♥
Ир,самый быстрый способ похудеть-пить больше жидкости и меньше кушать.я называю это "забыть поесть".со временем станешь меньше и меньше кушать-войдёт в привычку.
20.05.2008
Ответить
Жгунечка
Я вот так и делаю...пытаюсь меньше есть...ем в основном в обед...а вечером могу только яблочко или огурчик слопать...пока держусь) хотя муж соблазняет всякими вкусностями (
20.05.2008
Ответить
Евгения
А у меня никак не получается просидеть на диете((((((((((
Тут посоветовали:
3дня - рис вареный(без соли)
3 дня -т курица вареная (без соли)
3 дня - яблоки зеленые
Из питья только зеленый чай!!!!!!!!!!
Без соли така БЯКА!!!!!!!!!!!!!!!В первый же день здалась!!!!!!!!!!*((((((((
А говорят, что оч хорошо соли выгоняются с организма, и смоно потярять до 5 кг за эти дни))))
15.05.2008
Ответить
๑ღ Лёля ღ๑
Ириш, я тоже задалась целью похудеть. Отказалась от сладкого :(((
Стараюсь не перекусывать, пить больше жидкости и после 6 не есть.
15.05.2008
Ответить
Жгунечка
Я вот тоже сладкое не ем,не люблю его. После 6 тоже стараюсь не есть. Вот думаю теперь отказаться от мучного)
15.05.2008
Ответить
