Катя
Сейчас только на пресс упражнения делаю, раза 2-3 в день. Перед бассейном ножками делаю, как тут девочки писали. и ручками обнимашки
09.09.2012
Ответить
Екатерина
Помоему я тут одна кто не делает гимнастику...
Если вспомю то покручу ручки-ножки, но минут три на все уходит
09.09.2012
Ответить
Светлана
спасибо. Интересно. А я уже запуталась. В интернете столько видео для 3-4 мес, для 3-6 месяцев. А еще у меня есть две книги. И везде есть отличия.
09.09.2012
Ответить
Евгения
http://www.youtube.com/watch?v=QmFP9cbFC_I
мы такую делаем и еще некоторые другие упражнения! если найду ссылку кину!
08.09.2012
Ответить
Анастасия
я вечером после ванны так иногда ручки ножки подвигаю. а что обязательно нужно делать упражнения какие-то? а то я не знала даже
08.09.2012
Ответить
Евгения
Говорят нужно до анны а не после! и естественно каждый день и много различных! ПОСМОТРИТЕ В НЕТЕ! гимнастика для грудничков!
08.09.2012
Ответить
Анна
Мы помимо того, о чем уже написали, катаемся на большом гимнастическом шаре. Животиком вперед-назад, из стороны в сторону, круговые движения в одну и другую сторону. Еще растягивание на шаре, когда берете малыша за ручки и ножки, и катаете взад-вперед. И на спинке потом эти же упражнения
08.09.2012
Ответить
Елена Лапси
на пеленочке? у нас кожа прилипла вначале 2-го месяца к мячику стал кричать, а на пеленке мы съезжаем(((
08.09.2012
Ответить
Анна
Конечно пеленочку подложить надо)) съезжать ребенок будет, его надо держать))
08.09.2012
Ответить
Елена Лапси
)))) не то чтобы я его так и оставляла...просто как не крути сползает, то мяч убежит, то малёк уезжает)) Надо снова попробовать, ато забросили..
08.09.2012
Ответить
Olga
А у меня мяч с пупырышками, так я еще и тонкое одеялко тли пллотенце подкладываю, чтобы ему не больно было... И совсем не съезжает!
09.09.2012
Ответить
Анна
Пупырышки -это хорошо, увеличивает кровообращение. У нас мяч маленький такой, массажистка просила купить для массажа. Теперь мы, когда делаем зарядку, иногда массируемся этим мячиком!
09.09.2012
Ответить
Olga
Вы про гимнастику вообще? Мы делаем днем. Все, что напмсали ниже + прямые ноги вверх-вниз (обхватываю в районе колен), потом их влево-вправо. Еще беру ножки под коленками + ручки и перекатываю с бока на бок. Еще держу ребенка спиной к себе, придерживаю одной рукой впереди бедер, второй под грудку и сгибаю на 90 градусов.
08.09.2012
Ответить
Olga
Нет, сам не разгибается, но потом вроде должен не опускаться, а держаться "стоя", когда руку убираешь.
09.09.2012
Ответить
Елена Лапси
Сгибание - разгибание ножек, по-очереди и вместе, руки вверх-вниз, "обнимашки" себя руками, когда захватывает пальцами руки мои поднимаю, потом верчу-кручу(потихоньку), вниз головой за ножки движение "маятник" для вестибулярного аппарата. В конце поглаживания массажными движениями.
08.09.2012
Ответить
Юльченок
Мне в кабинете здорового ребенка показывали. ручки вверх вниз, потом в стороны и как бы накрест-ну типа себя обнимает и потом сгибаем в локоточках. Ноги вместе к животику, потом велосипед, потом разводить в стороны согнутые в коленях. Но мне это говорили в 3 месяца. В конце сент. опять пойдем туда-может дополнит...
08.09.2012
Ответить