Девочки, как спасались? Тонус не постоянно - как устану или понервничаю. Не болит живот, но тяжело становится и спину тянет. Со стула встаю и разогнуться не могу иногда. Лягу, полежу и нормально. Так хочется быть лёгкой и озорной, ведь у меня всего 4 месяца. А я как жирный морской котик🥴😵💫😊...
Москва
У меня бывают легкие тонусы… но вот спина - не могу помыть голову себе нормально (длинные волосы, надо подрезать) - сводит спину, не могу мыть посуду долго - 2 тарелки и я не разгибаюсь… Да даже просто сидеть в кресле не могу - а лежать все время - изжога… в общем я спортивная до беременности была - а сейчас разваливаюсь 😅 Не знаю что со спиной делать, я бы вколола себе что-то как колят при «радикулите» - но нельзя ничего…
0
22.08.2026
Ответить
Краснодар
Антонина, я голову мою только сидя или стоя в ванной. Полностью. Иначе, боюсь моей спина придет звизда. Держимся, девочки🙏🤗❤️
0
22.08.2026
Ответить
Москва
Ксения Зарукина, я всегда нагибаясь вперёд… я почему-то не могу запрокинув назад их мыть - они приклеиваются к шее, спине, ушам, лицу 🤪 Но скоро похоже, придётся так 🤓
0
22.08.2026
Ответить
Москва
Папаверин и отдых 🤷🏻♀️🤔 больше к сожалению супер средств не знаю, чтобы помогало и можно было
0
22.08.2026
Ответить
Краснодар
Баба злобная , спасибо большое. Пока только так и делаю. Ложусь на бок и параверин в опу)
0
22.08.2026
Ответить
Владикавказ
Вчера почувствовала тонус такой хороший, до этого был в первые дни после задержки и все) Хотя весь день была дома, вечером вышла в магазин и появился. Зашла полежала дома, все прошло. Боюсь, что будет появляться чаще 😔 ведь так рано еще
0
23.08.2026
Ответить
Саратов
Никак - отдых.
Не могу понулять дольше 30 минут, даже в гостях через час-два очень устаю, физически. В душ сходить целое мероприятие - меня откачивать надо потом😅
0
22.08.2026
Ответить
Пермь
Мне папаверин не помогает , только свечи с индомецином😬 но из можно до 30 недель
0
22.08.2026
Ответить