Сколько нужно раз давать желток в неделю ,при том что мясо с овощами едим каждый обед....?
Вот что рекомендует ВОЗ (изменения март 2012).....
"От 7 месяцев: 1 раз в день - 10 гр. (2 ч.л) мясо или рыбу или 1/4 желток
От 9-10 месяцев: 1 раз в день - 20 гр.мясо или рыбу или 1/2 желток
От 13 месяцев: 1 порция 1 раз в день. 1 порция = 40 гр.мясо или рыбы или 1 целый желток.Протеины друг с другом не смешивать."
Думаю будет правельно чередовать....день мясо, день желток...день рыба....
Я даю желток 2 раза в неделю, 1-2 раза в неделю рыбу и в остальные дни мясо
0
24.06.2012
Ответить