Диета:за и против

ем все с первого дня) в Израиле нет никаких диет для беременных и кормящих, если нет к тому прямых показаний! я еще колебалась по этому поводу, но колебания отпали, когда мне, дикоголодной в роддоме принесли салан с кучей специй и совсем уж не диетический супчик(это кафе специально для рожениц было, если что)

Ем все подряд. Правда от мандаринов на новый год пришлось отказаться - полезла аллергия( А так, в принципе как ела так и ем.

я с самого начала все ем) 1 неделю только придерживалась) у него все нормально)

Пару недель уже ем всё, кроме откровенных вредностей - колбасы, чипсов, "химических" сладостей, газированных напитков и пр.  Животик не мучает.

с месяца ем почти все. не ем цитрусы (2 дольки мандарина), красное

ем и пью всё кроме цытрусовых,  гадостей всяких магазинных, и газировки!

я совсем недавно стала себе немного позволять. не ем цитрусовые,шоколад,кофе и химия разную(чипсы,),газировку............ 

Месяц или два все ем..и сладости и аллергены....ночью спим хорошо...на погоду реагируем сильно,тогда спим плохо...

Я ела почти всё... Аллергены- апельсины, мандарины ввела в 3 месяца, шоколад- в 2 месяца... По тоже пока оставляю по газообразованию задел- не ем бобовые, капусту, сладкий перед и зелёные яблоки (индивид реакция)

я начала есть всё через месяц после рождения доченьки. и апельсины-мандарины, и шоколад... ттт, всё ок!