спринцевание содой.

Девочки всем привет! Я новенькая тут, уже 1,5 года пытаюсь забеременить, не получается. Испробовала уже все, врач посоветовала спринцеваться содой, но она советовала до овуляции и после тоже. Подскажите нужно ли после тоже и чем вы спренцуетесь??? Мне сказали вагинальной грушей, но она такая огромная! Заранее благодарю!