Все так делают?...Или как?....
Зато какой кайф вернуться домой!!!!!!
Изменились предпочтения в еде... Раньше на все вредное тянуло...А теперь наоборот, хочется тушеного не жирного...но не менее вкусного...Сладкое вообще практически не ем...хотя до беременности иногда любила побаловать себя....а теперь даже иногда не хочется....Даже мороженное кажется слишком сладкое...Приходиться выбирать!!!Вот на что действительно запала -это на свежие выжетые соки ...микс из фруктов и овощей и АРБУЗЫ!!!!!!!!! Правда немного лишков прибавила из-за них...в плане воды.... Решила ограничить себя ем их только в первой половине дня...А вечером страюсь что-то легкое...и меньше пить...
Самое что сей час кашмарное это жара!!! Сложно ограничивать себя в употреблении жидкости.... Хотя пью исключительно компотики и родниковую воду....
Вот...Составила список того что нужно покупать...решила...потихоничку закуупаться.... Наш папа решил зделать кроватку сам...из дерева...и все экологическое и безопасное.... Через пару неделик , так что у нас будет уже кроватка....
Научилась вязать пинетки , чему беспредельно рада....Мне вообще нравиться все делать своими руками...Вот подумываю нашить вещичек для нашего малютки! Не знаю правда как получиться...но надеюсь что супер!...
Ходила Йогу для беременных...но т.к. стало слишком жарко решила сменить на бассеин , чему только рада...В жару самое то и кро бассеино то больно то и ни где не поплаваешь...а я животное водоплавающее...Без воды не могу!!!!
Что еще....во все толкаемся...но аккуратно...Единственное что заметила...очень активный становиться когда сижу за компом.... Наверное не нрпавиться....А что делать?...Работать нужно!((((
Уже хочется родить!.... Ходить становиться тяжеловато...Боюсь представить что будет дальше....Одно радует по ночам научилась спать, перемстала каждый час бегать в туалет!
Я чего то не могу понять.... меня глючит или это на самом деле.... На прошлой неделе я четко почувствовала как мой малышь двиголся...причем рукой... Сначало как-то больно было словно сильно уперся, и матка растянулась а потом повернулся и все прошло.... Больше я ни чего подобного не ощущала.... но переодически такая боль появляется в разных местах.... Пару раз с утра бульколо что-то... но это точно был ни кишечник.... А вчера так больно было причем прям чувствовалось где он находиться... бугорок такой был.... но больно ... так словно он со всей силы ножками уперся...или еще чем-то.... нео мамочки было очень не комфортно.... Девочки это нормально? или стоит к врачу обратиться?.... мне до приема еще 2 недели...
И вообще так может быть что день чувствуешь как шевелиться а потом несколько дней нет.... я имею ввиду в первое время....
"Я интересовалась у своей 85-летней бабушки, сколько прививок ей делали? Оказывается только две. Моя мама получила прививки уже по полной советской программе (их начали делать в 1919 году по указу Ленина), я -соответственно, а мои дети и подавно. Мои внуки будут четвёртым иммунным поколением, а правнуки- пятым. Вопрос: все те вакцины, которые вливают в людей (возьмём только женщин, потенциальных родительниц), передаются по наследству?
Если да, то сколько же антител гуляет в крови наших детей? Хорошо бы ещё понять, полезно это или вредно. Хоть бы один врач сказал, что убойные дозы иммунитета делают младое поколение шибко здоровым. Ничего подобного. Врачи молчат, дети болеют. Причём болеют не безобидным насморком или простудным кашлем. Детские болезни давно перестали быть лёгкими. Единственное, что можно сегодня вразумительное услышать от педиатров, так это то, что вы, мамаша, сами такого ребёнка родили, болезни у него наследственные, иммунитет ослаблен. Вот тебе и на! А откуда взялся синдром приобретённого иммунодефицита- СПИД ?
И ещё все в один голос ругают экологию. Мол, воздух грязный, почва загажена, вода отравлена, овощи больные, фрукты гниют на корню, так как заражены. Мысль о «грязной, разрушенной крови» пришла в голову только одному человеку…и связана она с вакцинацией населения.
Доктор медицинских наук, профессор Аманджолова утверждает, что человечество вырождается. Её эксперименты с вакцинацией кроликов доказывают, что пятое поколение может быть последним. ( А что после него?!)
Вирусы, переданные детям по наследству от привитой мамы, дополненные набором вновь вводимых вакцин, однажды наберут критическую массу и взорвут организм человека изнутри. По крайней мере, у несчастных кроликов всё именно так и было. Четвёртое поколение стало давать уродцев, а пятое- мертворожденных. Человечество в точность повторяет этот путь. Опыты ставились на двух группах кроликов: одни были иммунизированные ( то есть им делались прививки- противотуберкулезные, противодифтерийные, противококлюшные, противостолбнячные…), другие- неиммунизированные. У первой группы увеличилось число недоношенных и мёртворожденных детёнышей. У родившихся крольчат наблюдалось агрессивное отношение друг к другу, а в будущем- ранее половое созревание. Одна треть крольчих, получив прививки, не беременела, а те что приносили приплод, выталкивали крольчат из сетки и давили их. У кормящих крольчих не было молока. Одна самка погибла при родах, её просто разорвал очень крупный уродец с внешним видом ребёнка-дауна ( он имел огромное туловище с непропорционально коротеньким лапками).
Исследование крови беременных женщин подтвердили предположения учёной о причинно-следственной связи всех этих явлений с вакцинацией. Оказывается, уже в 13 недель у беременной женщины имеется в крови 61 процент антител кори, 94 процента антител дифтерии, 69- процентов столбняка. «Всё это» будущий ребёнок получает от матери через эмбриональные клетки, то есть он появляется на свет уже иммунным. Лишняя прививка может сделать его дебилом, заложить основы туберкулёза, аллергии.
Впрочем, патологические изменения начинаются ещё в утробе. Уже там ребёнок страдает от асфиксии, ему не хватает кислорода, и он рождается с внутричерепным давлением. Что это значит на языке медицины?
Это значит, что у него в организме образовались тромбы, закупорились сосудики. Где произошло кровоизлияние, там и будут проблемы: в голове, печени, в сердце, где угодно! Но проблемы будут однозначно. Даже такие симптомы, как апатия к жизни, нежелание учиться, непослушание, можно считать следствием внутриутробной асфиксии, первопричиной которой является иммунизация. Такие дети уже никогда не станут Абаями и Пушкиными. Из них вырастет «ни рыба ни мясо»- серые люди со средними способностями. Жить они будут тоже средне- то есть недолго.
А если провести аналогии между кроликами и людьми, то нельзя не заметить сексуального омоложения подростков. При вакцинации раньше созревают половые железы, раньше начинают выделяться гормоны. Женщины страдают бесплодием, у них случаются выкидыши, преждевременные роды, роженицы умирают от кровотечений. У молодых людей появились простатиты, у женщин- кисты, рак молочной железы. Благодаря привитым с детства матерям сегодня рождаются 10 процентов детей с пороками сердца и огромное количество детей просто не рождаются на свет, так как из врождённых уродств беременности прерываются."
Я против прививок!!!! Но конечно не всех....Прививать нужно то, на что нет антител...для этого нужно делать имунограмму! Прививками почему то занимаются те специалисты в наших больницак, кто понятие не имеет об имунной систме! Т.е. тоже самое, что гинеколог начнет нам лечить ухо , нос... И уверять что этот самый метод самый эффективный.... Спросите у любого , кто делает прививки о их составе и побочных эфектах. вам никто ни чего не скажет.... а список то огромен!!!!!!!!!!! И самое страшное что мы этого не знаем!!! Во многих странах как Германия. Францая, Испания и мн.др. отказались от БЦЖ! И что самое интересное заболеваемость не повысилась, а даже наоборот!!! А в Бельгии и вообще самая низкая заболеваимось хотя они никогда не вакцинировались!!! Во всем мире не делают столько прививок как в нашей стране ...не более 12...У нас же колеблица в районе более 20! Вопрос а каму это надо!!!!??????? Самый черный ранок это наркотики , следом идет формацевтика и прививки!!! Это страшно!!!! Почему мы не пьем все лекарства в аптеке?...Ведь это же полезно??? Так почему прививаемся от всего подряд???? Состав прививок пугает!!!! а больше к чему это приводит...
Девочки, кто занимается сей час йогой, расскажите как это .... И вопрос такой ... все ли асаны можно выполнять или нет?... Есть ли какие то ограничения в этом?
И кто просто занимается физическисми нагрузками...тоже такие же вопросы ... какие умражнения можно выполнять а какие нет???
"Каждая будущая мама задумывается о том, что вредно употреблять в пищу во время беременности, а что нет. Специально для беременных разработаны целые меню, обогащенные нужными маме и малышу витаминами и минералами, а также, восполняющие суточные дозы белков, жиров и углеводов.
А как обстоит дело с напитками? Особый вопрос, который всегда задают беременные на консультациях – можно ли пить кофе и содержащие кофеин напитки? И как такой стимулятор бодрости влияет на здоровье малыша? Стоит уточнить, что кофеин находится действительно не только в напитке кофе. Его содержат и чай, и кола, мате. Кроме этого, синтетический кофеин добавляется в некоторые продукты питания.
На самом деле, источник не столько важен, главное, сколько в сумме за день вы получаете кофеина. Этот стимулятор находится так же и в шоколаде, и в какао. Но поскольку чаще всего мы употребляем чай или кофе, то надо знать, что количество кофеина в этих продуктах зависит от технологии, с помощью которой производят данный этот чай или кофе, вид листьев и качество зерен. Так, например, в одной чашке нерастворимого кофе (200мл) находится 137 мг кофеина, а в такой же чашке растворимого кофе всего 76 мг. Тоже касается и чая. Заварной содержит 48 мг кофеина, а чай в пакетиках – 26-36 мг. Итак, как же влияет кофе на здоровье беременной женщины и ее ребенка?
Доказано, что излишнее употребление кофе и кофеин содержащих продуктов повышает риск гипоксии плода, поскольку действие кофеина сужает сосуды матки, что препятствует полноценному доступу кислорода к ребенку. Во время беременности кофеин дольше находится в крови, поскольку его метаболизм замедляется. В больших дозах он может повысить тонус матки, а это, в свою очередь, приводит к опасности выкидыша. Кроме этого, не стоит забывать, что кофеин содержащие продукты приводят к вымыванию кальция из костей и препятствуют его всасыванию в кишечнике.
Этот стимулятор выводит из нашего организма такие необходимые вещества как железо, калий, магний, натрий и фосфор. Отдельно хотелось бы заметить, что кофеин повышает артериальное давление, что приводит к излишней нагрузке на сердце. К его отрицательным действиям относят и влияние на мочегонную систему, вызывая частое мочеиспускание, он может привести к обезвоживанию организма. Говоря о том, как кофеин действует на малыша и его нервную систему стоит обратить особое внимание на то, что через плаценту к нему попадает кофеин точно так же как и в ваш организм.
Только, если вы способны с ним справится, то развивающаяся и еще несовершенная система малыша – нет. И впоследствии это может стать причиной нарушения режима сна, а также сказаться на развитии опорно-двигательного аппарата малыша. По исследованиям, проводимым последние несколько лет, отметка в 300 мг кофеина в сутки является относительно безопасной. Если превысить эту дозу, тогда можно получить все негативные последствия, которые были описаны выше.
Эксперты считают, что 100-250 мг кофеина не должны оказать на здоровье беременной женщины и ее малыша отрицательного действия. И советуют при любых признаках недомогания, пересмотреть свою диету и возможно все же исключить из питания такие продукты как кофе и чай или свести их употребление к минимуму. Во время кормления грудью небольшое количество кофеина все же попадает в молоко матери, и ребенок может очень чувствительно среагировать на него, стать раздражительным и не спать.
Рекомендации напоследок: пейте меньше кофеин содержащих напитков, старайтесь пить больше воды и соков, в вашем рационе всегда должны быть фрукты и берегите себя и своего малыша. Ведь его здоровье намного ценнее одной чашки кофе."