быть или не быть?....

Ой, девочки, я в печали( Была у гинеколога, поставила незначительное опущение стенок влагалища и как результат запрет на поднятие тяжести. Деть в годик 10 кг, а мы в слинге с 2 недельного возраста и коляску не уважаем. Вот думаю как быть. Кто с такой ситуацией сталкивался и что делали? Продолжали носить? Ведь не носить вообще не получится, а в слинге всё же нагрузка меньше. Может быть я спровоцировала опущение тем что постоянно в слинге носила?