Как приучить спать и засыпать в нормальное время?
да, поздновато вы гуляете. а потом ведь покормить-покупать надо. а какой у вас режим днем?
Попробуйте увеличить время бодрствования с утра. Не часик, а полтора, например. Допустим встал в 9, потом укладываете в 10-30. Потом проснется, часа 2 позанимайтесь дома и на улицу (я так поняла он у Вас там спит). Гуляйте до победного, как говорится, пока не проснется. В вечернее время укладывайте часов в 5 (не позже). Можно опять на улицу выходить, чтоб на свежем воздухе спал. Подготовку ко сну ночному начинайте часов в 8. Купание-массажик расслабляющий-убирайте\выключайте все раздражители, зашторьте окна, спокойно походите на ручках по квартире, чего-нибудь убаюкивающего помурлычьте...
У нас был период. Я гуляла с дочкой по 3 раза в день по 1,5 часа, во время сна... Зимой, холодно. А что делать ((( А в слинге не орет? Поносите на ручках, в слинге. Положите в кроватку, еще помогает поглаживание. Моя любит, когда я ее нежненько глажу. Носик, щечки, головушку.
Значит не укачивайте на ручках. У нас именно так и было все. Не любила и не любит укачиваться на руках. Но это даже хорошо, тк при моих 50 кг ее 10 довольно ощутимы. Я и не настаиваю. Укладываю в кроватку, глажу ее, колыбельку пою. И она сладенько засыпает. Пробуйте-экспериментируйте-ищите свой подход )))
Не в 20-21 не хочу, мне бы в 22.00-23.00, но в 24.00 и два часа укладывать! Это ужасно. Сегодня лег в 23.00, вчера в 22.20. Так лучше:) а раньше и не надо:)
не ну вас однозначно надо что то менять но не кординально.попробуй просто не гулять в вечернее время гуляйте до 18-19 макс.и к 22 он будет засыпать....если моя проснулась в в 18 я ей больше спать не даю тяну до ночного сна.....
ты знаешь читаю тебя и вспоминаю своего женька...в точь в точь.....грудь не ел смесь не брал...ужас что творил...наберись терпения....спал всегда плохо и снами.тоже трясли его до года....пото м с года в коляски трость укачивала его ...ужас вообщем был.я не знаю от чего это записит..мы и препараты пили и все бестолку.это такой ребенок.крепись и приспосабливайся к нему сама!!!!!главное не паникуй все наладится это надо пережить...возможно уже и зубики...мальчишки они эмоциональные....вроде и спать хотят и не могут.а моя вон на живот превернулась и заснула.....я видимо свое отмучила и получила радость!!!
пытайся приспособится к нему....но 1 наладь режим....перейди на 2 сна тебе будет легче.у вас чистое гв???может он не наедается???попробуй на ночь давать смесь??введи потихоньку кашки утром???
моя вчера на ночь не стала есть все плевала...когда у снула сунула ей бутылку....но не смеси а в смесь добавила кашки 2 ч.л и не поверишь спала с 22-6.30.такого у нас еще не было!!!!конечно может и не от кашки.....но думаю что от нее...она сытная а смеси она больше 90 не сьедает .когда были на гВ спала ночью с промежутком ну 4-5 часов точно...а ка кперешли на смест каждые 3 часа.
да два сна днем...полноценных хороших!!!!например с 11-1 и с 16-18 ну или как получится.
1 раньше гуляйте. Макс до 18:30
2 возможно он голодный
Мы гуляем 12-14, потом 16-18. И в 21 уже спит.
Укладывать нежёстким методом это тяжело. Когда Юра совсем не укладывается. Я выхожу из комнаты а минуту, он орёт, после этого даю соску и он быстро засыпает. Иногда почему то без крика не может уснуть((( приучила я его видимо)))
Он засыпает с Сиси, потом я его ношу столбиком, жду когда воздух выйдет, могу его пошатать поприжимать, чтоб быстрей вышел (при этом он приоткрывает глаза периодически мол чё там со мной делают). Потом кладу в кроватку, они всё время просыпается, чаще быстро засыпает, а если начинает хныкать даю соску и он сразу засыпает.
Когда просыпается ночью и орёт:
1 Если уже прошло 1,5 часа от еды - кладу на живот, может поорать и уснуть,а может и не уснуть. Тогда кладу на бочок и соску, иногда даю проораться. Если уж совсем караул то беру на руки успокаиваю (Минут 10 держу на руках) и обратно кладу, он опять начинает орать но быстро успокаивается.
2 Если не прошло, то придерживаю ручки ножки и соску пихаю, даю проораться.
Как хорошо что есть соска!
В худшем случае при просыпаниях ночью мучаемся минут 15-20.
Мне кажется что нужно на руки брать в самых-самых крайних случаях, чтобы ребёнок понимал что если он в кроватке, то всё надо спать а не на ручках сидеть.
Понимаю, что все дети разные, но надеюсь хоть чем то помогла!
согласна иногда надо жать прооратся..незнаю почему моя так же...проорется и засыпает при этом соску не берет сама.вот что надо не пойму.
У меня старшая сова - ложилась всегда поздно, встать утром для нее тяжело. Когда была маленькая то ложилась в 23-00 часов и позже. Бороться не получилось - мы и пустили это на самотек - значит ей так удобно. зато младшая жаворонок - ложится в 20-21 на ночь, но и встает в 6-7 утра. А я с их режимами - зомби....
да нормально. Старшая уже большая - не надо указывать - сама все знает.Я тоже сова по жизни - по этому мне тяжеловато под мелкого жаворонка подстраиваться, со старшей было проще в этом плане.
а во сколько "нормальное время"? мне кажется у всех детей до года своё нормальное время. мой засыпает обычно в 23 часа,раньше в 24ложился.встает в 10. я считаю 23 часа это нормальное время,т.к. нам удобно, да и я в результате хоть выспаться утром могу.А если положить ребенка в 20-21,то тогда и утром рано онпроснётся. Мне кажется в этом возрасте главное чтоб всем в вашей семье удобно было.
а если попробовать будить ребенка утром раньше и чуть-чуть сдвигать график гулять, кушать, спать. А, вообще, по собственному опыту скажу: моя доця начала засыпать в 22, с месяцев 5-6, до этого был ужас! мы укладывались и 23,24, а потом в 2 просыпались и начинались гульки, слезы и прочее. Мне кажется перерастет но все равно график должен быть + - минут 15-20, ребенку так легче будет и Вам тоже. А может что-то болит? если ребенок не голоден, нормально все с животиком, он будет себя спокойно вести.
у меня такая же проблема, но если я положу ее спать в 22, то к 00 она выспится и потом будет куралесить пару часов - это еще хуже (( а чтоб темно было, я шторы закрываю
Вы. конечно, извените, но я 21 я ни одногоребенка не видел на улице... что вы там в такое время делаете?? мы уже спим в 21.... дома...