Засыпание...
Сон новорожденногоДевочки помогите советом, а то я очень устала.
Несколько последних дней что-то произошло с нашим засыпанием. Три дневных сна для меня теперь кошмар - укладываемся только вертикально на руках, так что теперь не один, а два из них стараюсь выходить на улицу - легче покатать коляску, чем укладывать по пол часа на руках 10 кг. Да и еще ко всему засыпает только на МОИХ руках, раньше папа выручал, а теперь...
Также сменилось спокойное усыпание на ночь у груди и перекладывание в кроватку, на постоянные просыпания, вскрикивания, кручения туда-сюда и так всю ночь.
Что это? Как научить усыпать без качания на руках? Как вы учили засыпать деток самих? Поделитесь секретом, а то спина моя скоро не выдержит.
ПыСы: Знаю, что к качанию привыкают, но так уж сложилось, что в борьбе за спокойный сон во время злосчастных колик мы дочку к этому приучили...увы...
Несколько последних дней что-то произошло с нашим засыпанием. Три дневных сна для меня теперь кошмар - укладываемся только вертикально на руках, так что теперь не один, а два из них стараюсь выходить на улицу - легче покатать коляску, чем укладывать по пол часа на руках 10 кг. Да и еще ко всему засыпает только на МОИХ руках, раньше папа выручал, а теперь...
Также сменилось спокойное усыпание на ночь у груди и перекладывание в кроватку, на постоянные просыпания, вскрикивания, кручения туда-сюда и так всю ночь.
Что это? Как научить усыпать без качания на руках? Как вы учили засыпать деток самих? Поделитесь секретом, а то спина моя скоро не выдержит.
ПыСы: Знаю, что к качанию привыкают, но так уж сложилось, что в борьбе за спокойный сон во время злосчастных колик мы дочку к этому приучили...увы...
Ильмира
помимо груди еще и колыбельную пою, так заметно спокойнее себя дети ведут, и потом, когда старшего от груди отучала колыбельные помогли! Ночью совместный сон, так гораздо лучше высыпаюсь
05.03.2014
Ответить
Оля
И я пою как умею - ей нравится вроде, просто забыла как то это в посте учесть!))
05.03.2014
Ответить
Светлана Я теперь МАМА!
а точнее вот как она описывала http://www.babyblog.ru/user/lenta_cat/K_tya/62391
05.03.2014
Ответить
Ольга Анисова
вы крутитесь ночью потому , что засыпаете на груди. ребенок ночью просыпается во время смены цикла сна и офигевает, что он в другом месте находится. нужно чтобы сам умел засыпать. мы тоже так мучились, теперь все норм. бывает ночью проснется, за соской или зубы, но не так как раньше по три раза я вставала.
05.03.2014
Ответить
Оля
Все методики гласят, ложить в кроватку и терпеть плач. Несколько дней и деть научится. Но что-то мне нервы не позволяют...Вы переучивали как, ложили в кроватку и просто терпели?
05.03.2014
Ответить
Светлана Я теперь МАМА!
у меня КАТЯ в друзьях насколько я помню так приучила засыпать безо всяких там, спроси у неёhttp://www.babyblog.ru/user/lenta/K_tya
05.03.2014
Ответить
Ольга Анисова
а кто сказал, что нужно терпеть плачь!!! мы чуть чуть начинали плакать и я брала на ручки, успокаивала. качаешь и поешь песню, пока глазки не начнут закрываться, и перекладываешь в кровать и там ребенок окончательно засыпает
05.03.2014
Ответить
Ольга Анисова
наша может через пол часа сна закричать, даю пустышку и спит дальше
05.03.2014
Ответить
Мария
Оля, да, я терпела. Когда были колики, тоже на фитболе с ребенком на руках укачивала. После 2х месяцев стала укладывать в постель и гладить его минут 10 под красивую колыбельную. Само собой укладывание стал ритуалом, который соблюдается до сих пор: в 8,30 вечера купание, потом кормление и в постель. Итак, я глажу, ребенок сопротивляется сну. И тут либо он все же засыпает, либо я через 10 минут ласк ухожу. Ребенок кричит, мама страдает и засекает 5-7, может и 10 минут, возвращаюсь и снова начинаю гладить. Как правило, ребенок через 2 минуты уже хорошо спит. Что через несколько дней привыкает - не правда, у нас 1-1,5 месяца так я укладывала. И мне так было удобней, чем целый час его укачивать - я просто начинала злиться в ответ на детские крики и бояться, что стану неадекватной. Так сказать, уводила себя от греха подальше). В 4 месяца ребенок полюбил игрушки, стало вообще замечательно: сам поиграл, сам уснул. Сейчас редкий раз случается, что даю прокричаться, сам-сам))
05.03.2014
Ответить
Света
У нас аналогичная картина... С рождения качали... сначала по очереди с мужем... потом она от папы начинала только сильнее кричать и остались только мои руки) Дома днем не спала...максимум пол часа...при этом столько же я ее предварительно укачивала... Поэтому выходили днем спать на улицу 2 раза... А на ночь была проблема уложить...долго качали...через каждые пол часа просыпалась... Сейчас нам почти год... Днем спим по-прежнему на улице... когда болеем,то дома по пол часа... Сейчас не качаемся, а просто на руках ношу... на ночь кушаем бутылочку молока и ложимся в кроватку и я шушукаю ее)))) видимо стали перерастать укачивания... я так поняла что это дело времени...
05.03.2014
Ответить
Оля
Это что же получается не давать ей уснуть при вечернем кормлении, а после неспящую в кроватку?
05.03.2014
Ответить
Ольга Анисова
да, я чтобы не будить перекроила отход ко сну - сначала кормила потом купала, потом спать. так привыкли не спать при ужине.
05.03.2014
Ответить
Света
в вашем возрасте она засыпала на груди, я ее перекладывала,она спала пол часа и потом начинались непрерывные качалки на руках... потом был период она на бутылке уснет и я ее перекладывала и она спала...один раз только ночью просыпалась... а теперь я ее на ночь кормлю молоком она не засыпает, но видно что хочет спать...я ее перекладываю и шушукаю и глажу...она покрутится покрутится и засыпает... Я заметила что последнее время она сама начала отказываться от качаний...видимо переросла... Даже сейчас если она не может уснуть на ночь,то при качании она еще больше нервничает.. Я думаю что и вы это перерастете...нужно просто время...) и терпение... и силы... ;)
05.03.2014
Ответить
Оля
Спасибо большое, надеюсь скоро перерастем! Сама заметила, что ей больше нравится ношение спокойное на ручках чем интенсивное качание!
05.03.2014
Ответить
Аня
А какой у вас режим? Просто может действительно ребенку не стоит спать столько сколько вы хотите?) я тоже одно время мучилась качая по пол.часа-часу. А потом плюнула, не спит играем. Укладываю минут 10, не заснул-играть. Начинает капризничать-спать. Не спится-опять играть. Интервалы между снами почти всегда одинаковые. В 5мес было 2,5 часа, сейчас 3 часа, причем перед ночным сном 4
05.03.2014
Ответить
Оля
Вот и меня все порывает не качать, а ждать пока уж сама вырубаться начнет, но она ноет сонная и мне ее так жаль, а начинаю укладывать как и не хотелось спать...Подьем у нас в 7-30, на ночь ложимся примерно в 21-00 - 21-30. С дневными снами примерно так: с 10-00 до 10-30, потом с 13-00 до 14-00, а потом часов в 17-00.
05.03.2014
Ответить
Аня
Может ноет по другой причине. Просто у вас ритуал такой, нужно отменять укачивания. Не жалейте, если ребенок хочет спать он спит. Первое время может будет тяжело, но через недельку все наладится
05.03.2014
Ответить
Double mom
Может стоит попробовать спать 2 раза в день? Распределите время снов так, что бы к моменту укладывания она уже устала, но не перевозбудилась от усталости, это примерно 3,5-4 часа после последнего пробуждения. Мы тоже своего приучили к укачиваниям на руках во время прорезывания зубов, потом долго отучали. Попробуйте качать не стоя, а сидя, потом уменьшайте амплитуду укачивания постепенно все меньше и меньше, когда ребенок входит в сон. Так можно приучить не укачиваться, а просто засыпать на руках, вернее на коленях. Все равно это проще, чем ходить по квартире, размахивая ребенком )).
05.03.2014
Ответить
Оля
Спасибо, я как раз таки довольно спокойно хожу по комнате и она засыпает, если как бы стараюсь сильно укачать например в горизонтальном положении или в шезлонге начинается выплевывание соски и нервы. Ей почти пол года, разве ей будет хватать два дневных сна?
05.03.2014
Ответить
Double mom
Мой в 5 месяцев сам перешел на 2 сна. Все детки разные, но попробовать стоит. Я своего в 1,1 сама перевела на 1 сон, потому что если спал 2 раза, то вечером начинался тихий ужас, засыпал трудно и долго в 23. Перевела за несколько дней, и сразу стало легче всем, и ему в том числе. Дневной сон стал крепче и продолжительнее. Попробуйте, за 2-3 дня поймете, подходит это вам или нет. Если нет, то всегда можно вернуться к прежнему режиму.
05.03.2014
Ответить
Double mom
Ну это она спит по 40 минут, если спит 3 раза в день, правильно? Если станет спать 2 раза, то возможно сны будут длиннее. А может и нет. И вообще то, лучше ориентироваться по тому, сколько ребенок спит в сумме за сутки. Если она за ночь "высыпает" 13-14 часов, то ей вполне хватит и 2 дневных снов по 40 минут.
05.03.2014
Ответить
Оля
Ясно, будем эксперементировать со снами как с 4-х переходили, так и с 3-х перейдем
05.03.2014
Ответить
cezarinia
Мои с грудью рядом или на руках. Но не качаю , а просто сидя кормлю. И засыпают когда хотят. Нет четкого времени сна.
05.03.2014
Ответить
Оля
У груди засыпает только на ночь. Засыпают когда хотят это как? Просто лежат в кроватке и засыпают? Или вы видите по поведению и начинаете брать на ручки?
05.03.2014
Ответить
cezarinia
Старшая то уже давно сама может уснуть, но просит грудь все равно. А младший почти не слазит с рук. Вернее или топает за ручку или везде его придерживаю, где играет.Вот сейчас проводили старшую в сад, погуляли, поиграли, поели прикорм, приложился к груди и глаза закрываются. Две минуты и спит. Бывает прямо в машине засыпает когда старшую провожаю в школу. Это если за ночь не выспался. Спит два- три раза за день. Ночной сон моет быть и в 8 и в 11 вечера. Утром около 8 все просыпаемся.
05.03.2014
Ответить
Ksana
Ваш ребенок настойчиво вам говорит: я уже выросла! Мне не хочется спать три раза в день! Я хочу смотреть на мир! Прислушайтесь к ребенку.
05.03.2014
Ответить
Оля
Возможно Вы правы, я уж стараюсь следить за ее поведением, вижу зев и как трет глазки начинаю укладывать, а она вся как уж извивается бывает по часу. Везде пишут, что ребенок в этом возрасте должен спать по 3 раза в день да и еще по полтора часы, а мы всего минут 30-40.
05.03.2014
Ответить
Ksana
Ребенок никому не должен!Мой с двух недельного возраста перешел на два сна по полтора часа. И ночью спал хорошо. Но все равно суммарно это составляло 10-12 часов в сутки. Я побывала у нескольких неврологов с этим вопросом. На что мне один из них ответил: это просто вам, мамочка, не повезло. Если бы ребенок все время спал, вы бы занимались своими делами, а так приходится заниматься ребенком. Если ребенок хорошо себя чувствует и пребывает в хорошем настроении, значит ему хватает этого количества сна.Сейчас мой сын в сутки спит 8-10 часов. Но и мне для нормального самочувствия вполне хватает 5-6 часов. Значит мы не сплюхи.
05.03.2014
Ответить
Оля
Да уж детки такие разные.У меня у подруги мальчишка на 4 дня старше нас - больше полутора часа не бодрствует - устает и она его укладывает. Я только бы рада, чтоб она спала сколько ей удобно и между снами пребывала в хорошем настроении. Будем пробовать))
05.03.2014
Ответить
cezarinia
В россии в садах больших детей заставляют спать днем. А у меня старшая с 3 лет без дневного сна обходится. Я сама такая была и сон в саду был для меня пыткой.В Испании до 4 лет сон по желанию. После 4 вообще нет сна. Это уже большие школьники.
05.03.2014
Ответить