Сон малыша днем
Сон новорожденногоДобрый день! Моему сыну два месяца. Поначиталась о нормах сна для ребенка его возраста, в том числе на бэби блоге. Пишут все в один голос, что должен спать чуть ли не по 18-20 часов в сутки. Начала переживать, поскольку у моего часов 13 максимум набегает. Ночной сон нормальный,часов 11 с перерывами на кормления. А вот днем почти постоянно бодрствует, даже в коляске толком не спит. Если засыпает, то максимум на 40 минут, чаще меньше. Причем видно, что устал и хочет спать, но как-будто борется со сном и как засыпает только когда уже вообще глаза не открываются. Стоит ли бить тревогу? Что может мешать ему спать? Есть проблемы с животом, но не каждый день, а с дневным сном такое постоянно. Спасибо за мнения, советы и опыт.
бабушка оля
режим нужен--поели--поиграли--сон--поели поиграли поносили столбиком--сон....и так по кругу..Потом проверьте как у вас дома обстоят дела с воздухом,может душно и мозгу не хватает кислорода,в духоте дети плохо спят..Кладите спать на балкон,или открывайте окно когда кладёте спать..
21.05.2015
Ответить
Libra
Спасибо за комментарий. Да есть режим и даже работал иногда, но чем дальше тем хуже. Усыпить становится все сложнее и длится по времени все дольше, а сон в итоге все короче. У нас всегда прохладно дома и климат достаточно влажный. Не думаю что в этом причина.
21.05.2015
Ответить
Mari
до трех месяцев вообще днем практически не спала, только потом уже начала три раза спать по часу. я тоже ооооочень переживала по поводу ее сна, ну потому что вообще не спал ребенок((( я ее только и делала что укачивала и укачивала, с ума сходила, а потом просто перестала заниматься этой ерундой и она у меня бодрствовала, а потом когда уже видела что она спать хоет сама, укладывала ее с соской или сиськой и она начала засыпать))) радости не было предела
20.05.2015
Ответить
Libra
Спасибо за комментарий. У нас проблема, что соску не берет вообще, а с грудью засыпать не привык, а если и заснет то минут на десять. Он вообще с грудью не спит. Это у него чисто еда, поел и выплюнул.
21.05.2015
Ответить
Нюша
Мы тоже плохо спали. Вам надо выработать цикл. Поел-поиграл-поспал. В 2 месяца где-то час бодроствования - например на развивающем коврике или на животе. Потом к сисе и баиньки. Не переживайте, все плохо спят. А нормы в книгах - для нас это мечта)))
20.05.2015
Ответить
Libra
У нас есть вроде цикл, но бодрствует он больше часа, конечно. Мы кормимся просто еще по режиму, каждые три часа. Сейчас получается так, что кормление после сна. Думаю, надо попробовать сдвинуть режим так, чтоб кормление было перед сном. Все- таки после груди его реальнее быстрее уложить будет.
21.05.2015
Ответить
Maria
Моя спала правда днем два раза три и четыре часа,но за сутки выходило тоже 13-15 часов. А сейчас нам 5 месяцев и она спит всего 12 часов в сутки,10 из них ночной сон. Думаю это нормально,просто детки разные.
20.05.2015
Ответить
Кристинка
дн.у нас было все точь в точь как у вас.в коляске плохо даже спал.минут по 30.потом просыпался и восновном плакал.где то в 4 месяца все стало налаживаться.я его стараюсь в одно и тоже время ложить.уже график выроботался.почти всегда спит днем 3раза по часу.но бывает что-то тревожит и все же плохо спит.не переживайте.он маленький еще.перерастет.и он не борется со сном а просто хочет чего то и не знает кае это получить.здоровья вам)растите послушными)))
20.05.2015
Ответить
Lilyland
Надо пытаться научить ребенка соединять фазы сна. Фаза быстрого сна длится около 40 минут, я заметила, что моя тоже часто просыпается после 40 мин сна. Даже если заплачет я на руки не беру, а минут 10-15 пытаюсь помочь уснуть-белый шум, покачивание в кроватке, поглаживание, переворачиваю в др положение. Иногда получается и засыпает снова, даже в большинтсве случаев получается.
20.05.2015
Ответить
Елена
Бить тревогу не стоит. Не спит скорее всего потому, что не может сам уснуть. Не все детки засыпают сами. Надо искать способ который поможет ему засыпать — белый шум, фитбол, качели, мобиль, коляска, укачивание, темнота и тд. 13 часов для такого малыша мало, очень. Если малыш во время не уснул, потом уснуть ему намного сложнее. Надо найти оптимальное время бодрствования (может быть и полчаса и час, но не больше 2х часов)и способ укладывания — так малыш будет спать больше.
20.05.2015
Ответить
Libra
Спасибо за ответ. Белый шум иногда помогает. Но проблема даже скорее не в засыпании, а в том что даже если засыпает, то через 10-15 минут уже просыпается. Причем чем дальше, тем хуже. Первый месяц вообще сам засыпал в кроватке и спал по 2-3 часа.
20.05.2015
Ответить
Елена
плохо спит потому что перегул жесткийнадо любыми способами чтобы больше спал — проснулся, укладывайте заново сразу же. у вас гв? если сразу дать грудь не засыпает? если спать вместе сон не продлевается? вобщем надо искать-искать способы. Я на самом деле вас хорошо понимаю, мы сейчас в 11 месяцев спим больше, чем в первые. А тогда я думала ну раз не спит , значит не хочет...эхх жалко детей растить в школе не учат(
20.05.2015
Ответить
Libra
Грудь у нас с рождения по режиму, он и не возьмет если не голодный, просто так не впихнешь. Вместе наоборот не любит когда тесно. Ночью совершенно спокойно спит звездочкой в своей кровати, а вот днем никак. То есть вы считаете, что это скорее отклонение нежели "значит больше ему и не надо". Потому как меня беспокоит именно сторона вопроса - здорОво ли это и могут ли быть последствия для него?
20.05.2015
Ответить
Елена
нет, это не отклонение, это незрелость нервной системы. Задача мамы — найти способы больше спать, лечить тут нечего)) Не думаю что прям какие-то последствия от этого будут, рано или поздно дозреет и будет спать лучше.
20.05.2015
Ответить
fidji
Все мои дети такие(по неврологии у всех все нормально, особенность видимо.но если ребенок видно,что спать хочет, надо помочь заснуть.
20.05.2015
Ответить
Libra
Как? Он с рождения качания не любит, вообще на руках не спит. на груди если и засыпает то на 10 минут.
20.05.2015
Ответить
fidji
Прям как про моего младшего пишите)))тут только хоть примерный график,начинайте уговаривать поспать раньше признаков усталости,если мой перегуливает,то поест и в истерику впадает,спать хочет.качаний не любит,в слинге не спит.ношу его,он присыпается,если поймать время,то на груди заснет или поест и отвалится и заснет...спит тоже 10-15 минут,но бывает и час..редко,в основном утром.на прогулке спит 40 минут и все)как то так.
20.05.2015
Ответить
fidji
Слинг прям очень выручал,несколько раз было, перегулял, истерить стал по страшному, ни на руках, никак не успокаивался, я его в слинг засовывала и ходила, он засыпал... Но спать там долго не может, начинает выгибаться... Я поняла, что его там можно присыпить и класть уже,но и самой рядом надо быть... Поосто лежать...
Бывает проснется,я ему ножки позадираю, покачаю их и он опять спит...зимой удавалось сунуть соску, он в комбезе ее плюнуть не мог толком,гуляли дольше... Просыпаясь,но реально было его присыпить обратно.
20.05.2015
Ответить
Дашуля
Залезла в свой дневник и читаю: "Ночной сон с 22-00 до 05-00, дневной сон 3-4 раза по 40 минут". Итого 7 часов + 1.5-2 часа, всего 9 часов, это максимум было. Сын всегда был здоров, неврологию имею в виду. А уж 12-14 часов, кажется, большинство деток спит, о 18-20 часах и речи нет, это редкость.
20.05.2015
Ответить
Libra
Главное, чтоб здоров был. Вы как- то специально по неврологии из-за сна проверяли?
20.05.2015
Ответить
Дашуля
Ничего специального. ) Обычные жалобы неврологу на сон вплоть до 10 месяцев примерно, плюс НСГ делали несколько раз, первый раз планово, остальное по моей инициативе. Все ок.
20.05.2015
Ответить
Libra
Понятно. Спасибо за ваш опыт. А в итоге позже стал спать лучше? В год например дневной сон какой был?
20.05.2015
Ответить
Дашуля
Со временем стал спать лучше. Для примера: в 1 месяц спал с 00 часов до 4 утра, а днем только на улице; в 2-3 месяца уже писала; в 5-6 месяцев спал с 21-30 до 06-00 и днем 3 раза по 30 минут; с 9 месяцев ночь с 21-30 до 07-00 и днем 2 раза по часу.Примерно с года ночь с 21-30 до 08-00 или даже 08-30 (но была зима и темно было подолгу), день 1 раз 2 часа, с просыпаниями.И вот с 1.4 года ночь с 21-30 до 07-00 или 07-30, днем 1 раз 1.5-2 часа.Так что в целом лучше стало конечно. ))))В свое время у сына и просыпания были всю ночь каждые минут 10-15, никаких отклонений в здоровье не было, и это мы были и ГВ, и потом ИВ уже. Проверяла и температуру, и влажность, и подгузники, и сытость, и с собой укладывала — толку ноль было. ))) Со временем прошло, но был сложный путь.Извините за "простыню".
20.05.2015
Ответить
Libra
Спасибо большое за подробное описание вашего опыта. Обнадеживает, что мы не одни такие и позитивная динамика должна быть. Я просто думаю , что если все-таки обращаться ко врачам то с кого начинать? Педиатр? Остеопат? Невролог?
20.05.2015
Ответить
Libra
Да, сосет. С этим проблем нет. Но засыпает на груди редко и даже если засыпает, то через десять минут уже проснулся.
20.05.2015
Ответить
Надежда-мама в квадрате
Странно) обычнозаснуть при сосании-это любимое дело. Это физически их очень расслабляет и успокаивает, что приводит чаще всего к засыпанию
20.05.2015
Ответить
Libra
Я с рождения старалась разделить ему связку грудь-сон, начитавшись всякой литературы. Типа это в будущем упростит самостоятельное засыпание. То н то всегда после груди мы меняли памперс, носили столбиком и только потом укладывали. И поначалу получалось- засыпал сам. А теперь вот так(((
21.05.2015
Ответить
Надежда-мама в квадрате
Жаль что эта литература сбивает с толку молодых мам((( На своем опыте вижу, что ребенок спокойнее , засыпающий на груди . И маме ведь спокойнее. А с возрастом они и от груди отлучатся и спать научатся... И на дискотеку убегут потом. Ибо всему свое время!
21.05.2015
Ответить