Режим дня и еды

Подъем 6-7:30 7:30-8:00 завтрак 200мл смесь сон на прогулке или дома 8:30-9:00--10:30-11:00 10:30-11:00 второй завтрак 150г каши+40-60г фруктового пюре сон на прогулке 12:30-13:00--14:30-15:00 14:30-15:00 обед 180-200г овощей+40г мясо сон дома или на прогулке 16:00-16:30--17:30-18:00 18:00-18:30 полдник или ранний ужин 80-130г фрукты+50-60г каши 20:00 150мл смесь после купания и сон 01:30-03:30 200-230мл смесь До ввода мяса полдника (ужина) не было и через 1,5 часа после обеда пил смесь 200, прогулка в то же время, потом смесь на ночь 230мл и просыпался поесть в 3:00-5:00 и ел 200мл. Сейчас на ночь пьёт меньше из-за каши вечером, но это единственная возможность впихнуть в сына фрукты хоть как-то ... После ввода творога ситуация немного изменится, я полагаю.

8.00-9.00 Подъём. Каша 150 -170 мл 10.00 сон 11.30 овощи 150 мл + 3 ч.л мяса 13.00 сон 15.00 фр. пюре + смесь 17.00 сон 18.00 смесь 19.30 купание 20.00 сон 22.00 смесь 5.00- 6.00 смесь

Начали прикорм около 7 месяцев. 6гв-8гв-10фрукт-12гв-14овощи+ мясо-16гв-18гв-20каша-22гв-сон. Сейчас 9 месяцев. Поменяли 8 утра каша, остальное также. Ближе к году добавлю творог ( пока непонятная реакция на него), Ну и надеюсь летом график сместится, а то каждые 2 часа кормить устаю.

10.00 каша 170 мл 14.00 овощи 160 плюс смесь, будет вводится мясо 18.00 каша 170 мл 21.00 помывка, спать до 10.00 22.00 смесь 06.00 смесь. Сон не регламентирован. Хотят спать -кладу, спят сколько хотят. В будущем хочу перестроить режим что бы не есть в 6 утра. Они и не хотят особо, но пока некуда всунуть это кормление.

Нам 7 будет через неделю. Режим у нас такой: Подъем как когда с7до8. В 9. 00 завтрак- каша 100-150гр. Когда как, остальное смесь. Дальше играется. Сон с 11. 00 до 12. 00, иногда чуть больше. Если погода хорошая, то в коляске на улице. Если дома сидим, то спим конечно меньше :около 40 минут, иногда час-полтора. Обед в 13. 00. Овощи. Раньше ела хорошо, теперь режутся зубы, поэтому количество овощей зависит от настроения. Остальное, что не доест, докармливаю смесью. Играется. Сон с 15. 30 до 17. 30. В 18. 00 смесь и фруктовые пюре, печенька. Дальше играется, можемна улицу сходить. В 20. 30 купаемся. Едим, и в 21 уходим в ночь. Ночью иногда едим два раза, чаще один.

Встаёт в 6, кушаем сисю немного и 100 гр кашки. 8-9 сон - доедает молочко Потом сон 11-12, может и 12.30 гв В 14.00 обед овощи( мясо хочу ввести на этой неделе) 15.00-16.30 сон и гв 17.00 полдник фрукты и печенька, или творожок Потом сон 18-19 гв 20.30 -21.09 уходит на ночь спать Потом грудь :23.30, ночью может 1 раз поесть Все зависит по сколько проснётся, может вместо часа поспать 30. Мин и график поплыл. Если едем куда/ то то в машине укачает, потом сны тоже смешаются. В среднем спит каждые 2-3 часа не больше

У нас есть только набор действий, которые следуют друг за другом. В течение дня есть только более-менее определенное время обеда и ухода на вечерний сон. Все остальное просто следует друг за другом, а выравнивается все это за счет увеличения/уменьшения времени прогулки перед обедом и личного времени мамы и малышки (когда она одна играет в кроватке) перед вечерним сном